مشاوره
تاریخ: 1392/06/06 نمایش: 947 مرتبه تعداد امتیاز: 1   (Article Rating)
ارزيابي و خودكنترلي

ارزيابي و خودكنترلي

 

آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که می‌توانید مسئولیت یادگیری خود را برعهده بگیرید بدون این که منتظر کسی باشید تا همیشه برکارهای شما نظارت کند.

از نظر ما دانش‌آموزان 2 دسته هستند:

1- تا کسی برکارهای آ‌ها نظارت نداشته باشد در س نمی‌خوانند و از توانایی‌های خودآگاه نیستند.

2- همیشه بانظم، کارهایشان را انجام می‌دهند و منتظر کسی نیستند که به آن‌ها بگوید درس بخوان و از توانایی‌های خود آگاه هستند.

توصیه ما این است که دانش‌آموز باید خود تنظیم باشد.

شروع کنید!

هیچ وقت منتظر کسی نباشید که برای شما استارت بزند، نسبت به یادگیری خود تعهد داشته باشید و با علاقه و اشتیاق شروع به درس خواندن کنید. با بی حوصلگی، بدون اینکه از کسی بخواهید، برای خودتان برنامه‌ریزی کنید.

بررسی کنید!

بعد از برنامه‌ریزی به روند یادگیری و کار خود نظارت کنید. کلیه کارهای روزانه خود را در دفتر برنامه‌ریزی یادداشت کنید. در آخر اگر خواستید می‌توانید از کسی مثل مشاور بخواهید که دفتر شما را بررسی کند.

بعد از هر آزمون یا امتحان، نقاط قوت و ضعف خود را یادداشت و علت موفقیت یا شکست خود را بررسی کنید.

منتظر نباشید که اول مشاور کارنامه شما را بررسی کند، بلکه خود جوش باشید و خود به بررسی بپردازید.

و در آخر به همراه مشاور به بازنگری برنامه و کارنامه خود بپردازید.

قضاوت کنید!

که با این عمل هیچگاه دچار استرس نمی‌شوید و همیشه می‌دانیددر کجای راه موفقیت قرار دارید. این ارزشیابی مداوم، کمک می‌کند که وضعیت فعلی خود را بسنجید و توانایی‌ها و مهارت‌های خود را بالا ببرید و دقیقا بدانید که چه کارهایی باید انجام بدهید تا به موفقیت برسید و خیلی راحت بتوانید و درباره شکست‌ها و موفقیت‌های خود صحبت کنید. هیچ کس بهتر از خودمان نمی‌تواند بر عملکردمان قضاوت کند.

تهیه و تنظیم : بهارک طالب لو


برچسب ها: ارزیابی
امتیاز بندی
جستجو
دریافت لوگوی مبتکران
شما اینجا هستید :  * مشاوره  * مقالات مشاوره تحصیلی و آموزشی
تهران، خیابان انقلاب اسلامی ، خیابان فخر رازی ، خیابان شهید وحید نظری،پلاک ٥٩
تماس : ٦١٠٩٤٠٠٠-٠٢١ ، فکس : ٦٦٤٠٦٣٦٢ ، پیام کوتاه ١٠٠٠٦١٠٩٤٠٠٠
Copyright 2007 © Mobtakeran
Login   :: Powered By Parsian