شماره: 31581
1398/03/12
تأثیر آهنگ در مطالعه کردن
در مواقع درس خواندن و درحالت عادی شما نیازمند احساس آرامش و رهایی ذهن از مشکلات یا فکر های پوچ هستید موسیقی میتواند در برخی مواقع به شما در بدست آوردن آرامش کمک شایانی انجام دهد.
مزایای گوش دادن به آهنگ های آرامش بخش:
رهایی از نگرانی ها و استرس
کاهش احساس خستگی
افزایش آرامش روانی
بهبود هماهنگی های حرکتی در بدن
کاهش گرفتگی های عضلانی
کاهش فشارخون
افزایش اعتماد به نفس
بهبود توانایی های یادگیری
منبع:
مشاوره تحصیلی
حق انتشار محفوظ است ©