براي اينکه بتوانيد يک مهارت جديد را فرا بگريد لازم است به نکات زير توجه بيشتري داشته باشيد:
1- توکل واقعي به خداي بزرگ واستعانت از او راهگشاي اصلي در هر کار مهم است.
2- انتخاب هدف که در قسمت قبل توضيح داده شد.
3- تمرين مناسب از نظر کميت و کيفيت
4- بالا بردن معيارهاي شخصي خود. (ميزان انتظارتان ازخودتان را با توجه به استعدادها و زمينه ها وعلاقه ها و بينش هاي خودتان بطور دقيق مشخص نماييد. پديده Pigmalion
5- الگوبرداري از قسمتهاي مثبت و قابل توجه در مسير تحقق اهداف و درحين يادگيري مهارت.
6- برداشت ذهني مثبت از خود (خويشتن پذيري مثبت - خود باوري مثبت)
7- نظارت دقيق و منطقي در کليه مراحل پيشرفت در مهارت
8- دارا بودن حوصله کافي
9- برخورد منطقي و مثبت با وقايع و پديده هايي که در حين فراگيري يک مهارت با آن برخورد مي کنيد.
10- استفاده از تکنيک هاي تصوير سازي ذهني. (در بهره وري فردي توضيح داده شده است)
11- استفاده از اصل پاداش و تقويت نقاط مثبت در حين فراگيري مهارت.
12- در هر مهارتي، توجه به شرايط جزئي و رعايت موارد ظاهراً ساده بسيار مهم است.
13- استفاده به موقع از راهنماييهاي اساتيد و افراد با تجربه يکي ازعوامل بسيار مهم درفراگيري و پايداري يک مهارت است.
14- خونسردي همراه با جديت و روحيه آرام و مطمئن باعث سرعت و دقت در فراگيري مهارت مي شود.
15- جدولي تهيه کنيد که با تکميل آن بتوانيد ارزيابي روشني از وضعيت رشد و پيشرفت خودتان
داشته باشيد.
16- انسان ها غالباً ترجيح مي دهند کاري را انجام دهند بدون آنکه به کيفيت و چگونگي آن فکر
کنند، در دوره هاي آموزشي و بعد از آن و همچنين در دوران تحصيل و زندگي حرفه اي توجه
به چگونگي انجام کار مي تواند نتيجه را بهبود بخشد.
17- در هر قسمت از زندگي خود، بطور کلي پذيرش مسئوليت توسط شما، کمک مؤثري در
راستاي تحقق اهداف به شمار مي آيد.
18- به عنوان مثال مي توانيد در ارتباط با مهارتهاي زير بطور مشخص و دقيق نظارت و ارزيابي
خاصي را شروع کنيد.
غلبه بر فشارها – شرايط مطالعه- کار گروهي – استفاده از کلاسهاي درس- تسلط بر زمان و مديريت زمان- برنامه ريزي درسي – گذراندن پر بار يک روز تحصيلي- روز تعطيلي- روز شلوغ - روز خلوت و... تهيه گزارش درسي – تهيه مقاله – حل مسأله – امتحان دادن – مهارتهاي مربوط به حافظه – يادداشت برداري – درخت حافظه – اصول مباحثه و مذاکره – ارائه کنفرانس و بيان شفاهي – ارتباطات کلامي و غير کلامي مؤثر با ديگران – رفتار تحصيلي – رفتار مطالعاتي – شيوه مطالعه- دقت- تمرکزحواس- مديريت اهداف- تصاوير ذهني – خوديابي – خودشناسي – خود آغازگري – خودارزيابي – خودستاني – خود راهبري – يادگيري ودرک مؤثر- دوست يابي – احترام به معلم و پدر ومادر- پذيرفتن ديگران- سرعت در مطالعه – افزايش حوزه ديدچشم- سرعت انتقال حضور ذهن- تجزيه تحليل درست مطالب علمي – سازماندهي خلاق- تفکر خلاق- استفاده بهينه ازتواناييهاي مغز- استفاده از نيمکره راست مغز- يادگيريخلاق- کدسازي- تقويت مشاهده- استفاده صحيح از قدرت- ناخود آگاه – تسلط برذهن –خود سنجي –رعايت کليه مراحل مطالعه- يادآوري و فراخواني بموقع و مناسب- تشخيص نظارت کليدي بحثها – مطالعه اجمالي-
طرح سؤال – ارتباط و تداعي- برجسته سازي- زمان بندي صحيح در مطالعه- نشاط فكري وجسمي در مطالعه- تيز حسي- نظام مطالعه- سيستم مطالعه سازمان يافته- دروني كردن شيوه ها- مديريت بر انگيزه ها و باورها و ارزش ها – هنر فكر كردن – پرورش روحيه علمي و جستجوگر
19- از تجربيات ديگران پلي بسازيد براي پيشرفت سريع و مؤثر در مسيرهاي منتهي به اهداف .
20- نظارت دقيق بر نگرش ها و استفاده مؤثر از تفكر مثبت (در دوره هاي بهره وري فردي (N.L.P)