خانه پرسش های متداول تماس با ما
اخبار
مقالات مشاوره
روش درس خواندنت را عوض کن!
شنبه، 02 اردیبهشت 1396 - 10:47
 

روش درس خواندنت را عوض کن!
ممکن است تاکنون روش های مطالعه مختلفی را امتحان کرده باشیم که گاهی برایمان نتیجه بخش بوده و گاهی هم خیر. به شما پیشنهاد می کنیم روش زیر را امتحان کنید. یک روش م...
استرس هایت را مدیریت کن
شنبه، 02 اردیبهشت 1396 - 10:45
 

استرس هایت را مدیریت کن
تحمل کردن، تسلط یافتن و زنده نگه داشتن آنچه زندگی به سوی شما پرتاب می کند و تبدیل استرس به یک نیروی مثبت، یک چالش همیشگی حیات انسانهاست. تمام افراد به مقدار خاص...
تکنیک های مفید برای افزایش تمرکز
پنجشنبه، 31 فروردین 1396 - 10:45
 

تکنیک های مفید برای افزایش تمرکز
افکار، غم، ناراحتی، گرسنگی، تشنگی، نگرانی، ترس، خشم، شادی و مواردی از این قبیل جزو عوامل درونی حواس پرتی هستند. یکی از مشکلات عمده نوجوانان و جوانا...
روش های کنترل خشم
دوشنبه، 28 فروردین 1396 - 14:06
 

روش های کنترل خشم
​ با مطالعه و رعایت نکاتی که در این مطلب به نقل از سایت «MSN» به آن اشاره شده است می توانید در کنترل عصبانیت خود مو...
چگونه استرس روزانه‌مان را کم کنیم؟
شنبه، 26 فروردین 1396 - 10:43
 

چگونه استرس روزانه‌مان را کم کنیم؟
​ استرس چیزی است که همه ی ما روزانه با آن سر و کار داریماسترس چیزی است که همه ی ما روزانه با آن سر و کار داریم. برا...
روش‌هاي كنترل اضطراب
پنجشنبه، 24 فروردین 1396 - 10:37
 

روش‌هاي كنترل اضطراب
​ اضطراب مشكل همه‌ي انسان‌ها در كارهاي سخت، وحتي مشكل بسياري از انسان‌هادرشرايط عادي زندگي است. اضطراب مشكل رايج بش...
موفق ها در تعطیلات چه کار هایی انجام می دهند؟
چهارشنبه، 23 فروردین 1396 - 11:33
 

موفق ها در تعطیلات چه کار هایی انجام می دهند؟
​ افراد موفق در مهم ترین موقعیت ها تاثیرگذار هستند. موفقیت، الهام بخش و جالب است. واقعیت این است که هر فرد موفق مان...
راه کارها و شرايط تمرکز در مطالعه
چهارشنبه، 23 فروردین 1396 - 11:30
 

راه کارها و شرايط تمرکز در مطالعه
​ ۱- شرايط ذهنيشرايط ذهني فردي که ميخواد مطالعه کنه با فردي که نميخواد کاملا فرق داره!الف. مشخص کردن موارد مهم، مثل...
صفحه 80 از 173ابتدا   قبلی   75  76  77  78  79  [80]  81  82  83  84  بعدی   انتها