Toggle navigation
خانه
آشنایی
درباره شرکت مبتکران
رزومه شرکت مبتکران در یک نگاه
درباره مدیرعامل
افتخارات
پرسش های متداول
تماس با ما
About us
فروشگاه
بسته آموزشی
معرفی خدمات آموزشی
آزمون های دوره ای
آزمون تفکیکی
خدمات مشاوره
آزمون های تیزهوشان
آزمون های توصیفی
بکتــــــا
المپیاد و مسابقات کودکان و نوجوانان ایران
میچکا
نمایندگی ها
نمایندگی های فروش و پخش کتاب
نمایندگی های آزمون
سفارش کتاب از مدارس
جذب نمایندگی آزمون
تور های آموزشی
تماس با واحد ارتباط با مدارس
تماس با واحد نمایندگی ها
پنل ارسال پیامک نمایندگی ها
رویدادها
اخبار آزمون
اخبار تازه های نشر
اخبار آموزشي
اخبار علمي
گزارش های تصویری
بانک مقالات
اخبار فرهنگی
فرصتهای شغلی
جستجو
تازه های مبتکرانی
کتاب دین و زندگی کنکور 99 از مجموعه کتابهای کافه تست
کتاب زوزو کوچولو نقاش میشود
پول توجیبی و نوجوان
01
02
03
Pause
DNN SlideShow - Markit SlideShow
تاریخ:
1396/12/05
نمایش: 8069 مرتبه
تعداد امتیاز: 0 (
)
راهکارهایی برای خوشاخلاقی با دیگران
اینکه همیشه با دیگران خوش اخلاق باشید، کار راحتی نیست
اینکه همیشه با دیگران خوش اخلاق باشید، کار راحتی نیست، مخصوصا زمانی که روحیه خوبی ندارید یا با فردی که باعث آزارتان میشود، مواجه هستید. اما اگر تلاش کنید تا ابتداییترین کارها مثل لبخند زدن یا احوالپرسی را انجام دهید، میتوانید فضایی خوشایند برای خودتان و اطرافیان به وجود بیاورید. خوش اخلاقی با دیگران نهتنها باعث میشود که آنها به شما بیشتر احترام بگذارند، بلکه روزتان زیباتر میشود! در ادامه راهکارهایی برای برخورد بهتر با اطرافیان را با هم مرور میکنیم.
لبخند بزنید
سادهترین راه برای خوش اخلاقی، لبخند زدن است.سادهترین کار برای اینکه فردی خوش اخلاق به نظر برسید، لبخند زدن است. وقتی به افرادی که شما را میشناسند لبخند میزنید، آنها را تشویق میکنید تا متقابلا به شما لبخند بزنند. گاهی فقط به این دلیل که دارای شخصیتی خجالتی بوده و به راحتی لبخند نمیزنید، بسیاری از افراد شاید تصور کنند که شما فردی سرد یا بداخلاق هستید. بنابراین، دفعه بعد که از کنار فردی نسبتا آشنا رد می شوید، لبخند بزنید. این لبخند باعث میشود که حتی اگر در بهترین شرایط روحی نیستید، احساس خوشحالی بیشتری کنید. پس این کار هم برای خودتان و هم برای دیگران مفید است.
گفتوگوی کوتاهی داشته باشید
در مورد موضوعات کوچکی که میدانید فرد مقابلتان به آنها علاقه دارد، صحبت کنید. اگر فرد را به خوبی نمیشناسید و از علایقش خبر ندارید، سعی کنید در مورد مسائلی که پیرامونتان اتفاق میافتد صحبت کنید (جلسهای که هر دو یک ساعت قبل در آن بودید، فرد جدید در کلاس ریاضی و...). شوخی کردن همیشه کمککننده است، چون افراد از کسی که شوخطبع است و آنها را درک میکند، خوششان میآید.جزو آن دسته از افرادی نباشید که فکر میکنند گفتوگوهای کوتاه، بیهوده و فقط وقت تلف کردن هستند. این مکالمات کوتاه میتواند پایه ارتباطات عمیق آینده باشد.
بیریا تعریف و تمجید کنید
وقتی از کسی تمجید میکند، شما را فرد خوش اخلاقی میبیند.همه از تعریف و تمجید خوشششان میآید، پس، از گفتن چیزهای مثبت به دیگران نترسید. با این حال محتاط باشید که چاپلوسی نکنید. تعریف زیاد میتواند اینطور به نظر بیاید که شما دارید چاپلوسی میکنید. مخصوصا اگر فرد مقابل دوست جدیدتان یا مدیر شماست، ممکن است فکر کند که چاپلوسی میکنید.میتوانید از تمجید برای شروع یک مکالمه استفاده کنید. مثلا بگویید: «من از پیراهنت خوشم آمده. آن را از کجا خریدهای؟»
مودب باشید
شما باید به همان اندازه که با خانوادهتان مودب هستید، با غریبهها هم مودبانه برخورد کنید. به تنهایی دو صندلی را در اتوبوس اشغال نکنید، با موبایلتان با صدای بلند صحبت نکنید؛ به جای آن، مودب باشید و به دیگران یک صندلی خالی تعارف کنید.
دشنام ندهید
این کار باعث میشود شما بهعنوان فردی بینزاکت، خشن و بسیار بداخلاق به چشم دیگران دیده شوید. اگر افراد ببینند که شما عصبانی میشوید و دشنام میدهید، انرژی منفیتان را دریافت کرده و از شما دور خواهند شد. دفعه بعد که عصبانی شدید و خواستید دشنام بدهید، تلاش کنید که این دشنام در ذهنتان باقی بماند و حتی سعی کنید با لبخندزدن با آن دشنامها بجنگید.
کمک کنید
کمک کردن باعث ایجاد حس خوب در خودتان و خوش اخلاقی میشود.بسیار مهم است که وقتی میبینید دیگران نیازمند کمک هستند، به آنها پیشنهاد کمک دهید، چه فردی با دستان پر که نمیتواند در را باز کند، چه کودکی که عروسکش از دستش افتاده و چه فردی مسن که به سختی راه میرود. یک روز ممکن است شما به مهربانی و کمک یک غریبه دیگر نیاز داشته باشید، پس بهتر است تا میتوانید خوبی کنید. این کار قطعا یکی از راههای خوشاخلاقی با دیگران است و باعث میشود با انجام این کار، نسبت به خودتان احساس بهتری داشته باشید.
حرکت مهربانانه کوچکی انجام دهید
نیازی نیست فقط با نزدیکترین و عزیزترین افراد اطرافتان، مهربان باشید. زمانی که برف را از مسیر خودرویتان پارو میکنید، مقداری زمان هم به پارو کردن برف از مسیر خودروی همسایه پیرتان اختصاص دهید. بگذارید یک نفر در صف از شما جلو بزند. با صرف زمان برای انجام کاری برای کسی که نمیشناسید، آن فرد احساس میکند که مورد قدردانی قرار گرفته است و کار نیک گسترش مییابد.
قضاوت نکنید
یکی از چیزهایی که قطعا خوب نیست، قضاوت افراد قبل از شناختنشان است. به افراد فرصت بدهید و فرض کنید آنها خوب هستند، مگر اینکه دلیلی برایتان به وجود آید که خلافش به شما ثابت شود. یاد بگیرید افراد را برای آنچه که هستند ببینید، نه اینکه آنها را بر اساس ظاهرشان قضاوت کنید. زمان زیادی میبرد تا بتوانید بدون قضاوت به فردی که نمیشناسید نگاه کنید، اما قطعا این کار، راهی برای خوش اخلاقی است.
سادهترین راه برای خوش اخلاقی، لبخند زدن است
۱۰قدم به سمتخوشاخلاق شدن
۱)
برجستهسازي موارد مثبت.
به بخشهايي از زندگيتان فکر کنيد که خوب پيش ميروند، نه آنهايي که شما را آزار ميدهند.
۲) موفقيتهاي گذشته را مرور کنيد.
قبل از ايجاد انگيزه در خودتان براي پيشبرد بيشتر امور در آينده، آنچه انجام دادهايد را به خودتان يادآور شويد.
۳) عبادت کنيد.
انجام امور ديني و مذهبي، بيشترين تاثير را بر رهايي از اضطراب و افسردگي دارد.
۴) به موزيک گوش دهيد.
با توجه به اين که شکلهاي بسياري از خلاصشدن از حالات بد وجود دارد، اين کار حداقل و بهطور موقتي، يکي از رايجترين و موثرترين موارد براي تقويت خلق و خو است.
۵) خودتان را درمان کنيد.
اغماضها و گذشتها (بزرگ يا کوچک) ميتوانند هنگامي که احساس ميکنيد پايين افتادهايد، شما را بالا بکشند. آنها موجب ميشوند که شما احساس خاص و ويژه کنيد.
۶) داوطلب بشويد.
کارهاي داوطلبانه و فعاليت در خيريهها، احساس بهتربودن را به ما ميدهند.
۷) ورزش از بهترين راههاي تغيير حالت بد انسان،
افزايش انرژي و کاهش فشار و استرس است.
۸) رفتار شاد داشته باشيد.
لبخندزدن و داشتن چهره شاد موجب از بين رفتن مشکلات نميشود اما به بهبود حالت و خلق کمک ميکند.
۹) تاکيدتان بر آينده باشد.
اگرچه نميتوانيد گذشته را دوباره بنويسيد اما ميتوانيد از آن درس بگيريد. تصميم بگيريد که دفعه بعد، بهتر و سختتر کار کنيد.
۱۰) براي افسوس خوردن، حدي را قايل شويد.
به خودتان بگوييد: امروز صبح درباره خودم احساس تاسف ميکنم اما امروز بعد از ظهر به زندگيام توجه خواهم کرد و مسائل صبح را کنار ميگذارم.
منبع:
بیتوته
امتیاز بندی
1
2
3
4
5
آخرین مطالب
|
آرشیو
|
جستجو
کتاب پرسشهای چهارگزینهای شیمی دوازدهم جلد دوم
کتاب حل کامل مسائل مبانی فیزیک هالیدی جلد اول (مکانی...
کتاب فارسی دوازدهم
کتاب فیزیک 1 دهم دوره دوم متوسطه (رشته تجربی)
کتاب فیزیک 2 یازدهم دوره دوم متوسطه (رشته تجربی)
کتاب آموزش و تست جغرافیا دهم از مجموعه مرشد (کلیه رش...
کتاب کنکور فیزیک جامع دوازدهم کیمیا از مجموعه مرشد (...
کتاب کنکور فیزیک جامع دوازدهم کیمیا از مجموعه مرشد (...
کتاب فیزیک (3) دوازدهم (رشته تجربی)
کتاب فیزیک (3) دوازدهم دوره دوم متوسطه (رشته تجربی)
کتاب شیمی نامه دهم (آموزش و پرسش تشریحی شیمی دهم)
کتاب فیزیک (3) نوسان و موج _ برهم کنشهای موج جلد دو...
کتاب فیزیک (3) دوازدهم فیزیک اتمی _ فیزیک هستهای جل...
کتاب دین و زندگی کنکور 99 از مجموعه کتابهای کافه تس...
کتاب فیزیک (3) سینماتیک _ دینامیک جلد اول (رشته ریا...
بیشتر ...
تازه های نشر
زمانبندی دهمین المپیاد ریاضی، دومین المپی...
1398/09/17
تمدید مهلت ثبت نام المپیاد علوم و ریاضی نو...
1398/09/17
زمان اعلام نتایج اولیه آزمون دکتری مشخص ش...
1398/09/17
آغاز نهضت زبان اشاره در کشور
1398/09/16
آزمون ورودی مدارس سمپاد همچنان برگزار می ش...
1398/09/13
تحصیل ۸۰ هزار دانشآموز استثنایی در مدارس ...
1398/09/12
ثبت نام بیش از ۲۱ هزار داوطلب در آزمون دک...
1398/09/10
نام نویسی آزمون دکتری ۹۹ آغاز شد
1398/09/07
ممنوعیت فعالیت بدنی در فضای باز مدارس تهر...
1398/09/03
ثبت نام آزمون ارشد و دکتری از چه زمانی آغ...
1398/09/02
پیشنهاد اضافه کردن ۱.۵ ماه به طول سال تحص...
1398/08/28
تحویل ۱۸۰ کلاس تربیت بدنی دخترانه تا پایا...
1398/08/25
اجرای نظام قدیم (۳+۱) تا مهر ۹۹ تمدید شد
1398/08/21
تعطیلی زنگ ورزش مدارس تهران در پی تداوم آ...
1398/08/20
برگزاری انتخابات شهردار مدرسه در 440 مدرس...
1398/08/19
اعضای جدید هیات مدیره انجمن فرهنگی ناشران ...
1398/08/14
شرایط و رشتههای تکمیل ظرفیت پذیرش دستیار...
1398/08/14
جمعآوری 24 هزار بخاری نفتی مدارس تا پایان...
1398/08/11
درخواست پلیس برای ورود مباحث ترافیکی به کت...
1398/08/01
بیشتر ...
آموزشی
آزمون توصیفی برای دوره اول و دوره دوم ابتدایی
برگزاری آزمون تیزهوشان در روز جمعه 15 آذر 98
برگزاری آزمون پیشرفت تحصیلی روز جمعه 1 آذر 98
برگزاری آزمون تیزهوشان در روز جمعه 24 آبان 98
اولین آزمون توصیفی برای دوره اول و دوره دوم ابتدایی
برگزاری آزمون پیشرفت تحصیلی روز جمعه 10 آبان 98
خدمات مشاوره کوچینگ تحصیلی مبتکران
برگزاری آزمون پیشرفت تحصیلی متوسطه 2 (دهم، یازدهم و ...
برگزاری آزمون تشخیصی آنلاین مبتکران در روز جمعه 98/0...
نتایج مرحله چهارم (کشوری) نهمین دوره المپیاد ریاضی ...
برگزاری مرحله سوم نهمین دوره المپیاد ریاضی نوجوانان ...
برگزاری آزمون پیشرفت تحصیلی متوسطه 2 (دهم، یازدهم و ...
برگزاری آزمون پیشرفت تحصیلی روز جمعه 20 اردیبهشت 98
برگزاری آزمون پیشرفت تحصیلی متوسطه 2 (دهم، یازدهم و ...
برگزاری آزمون تیزهوشان در روز جمعه13 اردیبهشت 98
بیشتر ...
آزمون
چگونه «هوشمندانه تر» درس بخوانیم؟
وقت امتحان، فصل مسأله
نکتههای مهم برای مطالعهی فعال و مفید
مهارت های دیکته نویسی
بهترین راهکارها برای مطالعه کدامند؟
ساعت طلایی برای درس خواندن دانش آموزان
آنچه باید به فرزندانتان آموزش دهید تا در مدرسه بیمار...
خشونت در دانش آموزان دبستانی
خرید لوازم التحریر، چند نکته خواندنی
5 راه مؤثر برای افزایش ضریب هوشی کودکان
راهکارهای برای گذراندن اوقات فراغت
از دایره امن خود بیرون بیایید!
چطور پاره وقتهای طلایی را مدیریت کنیم؟
خودباوری و خلاقیت
چگونه فرزندانی مستقل و با اعتمادبهنفس تربیت کنیم؟
بیشتر ...
مشاوره
01
تازه های نشر
02
آموزشی
03
آزمون
04
مشاوره
Pause
DNN SlideShow - Markit SlideShow
تازه های نشر (810)
..کتاب کودک - داستان (62)
..عنوان بندی کتاب ها (2)
اخبار آزمون (969)
..امتحان نهایی سوم دبیرستان (6)
اخبار عمومی (9121)
اخبار آموزشی (2757)
مقالات مشاوره (1225)
خلاقیت ها (4)
اخبار فرهنگی (959)
خبرگزاریها (10)
المپیاد ریاضی نوجوانان ایران مبتکران (64)
دسترسی
فروشگاه
01
دسترسی
دسترسی
02
فروشگاه
Pause
DNN SlideShow - Markit SlideShow
دریافت لوگوی مبتکران
دریافت فایل لوگوی مبتکران به صورت پی دی اف
با کیفیت مناسب
تلگرام رسمی مبتکران
به کانال رسمی مبتکران در تلگرام بپیوندید
No articles match criteria.
شما اینجا هستید :
رویدادها
اخبار
بسته آموزشی مبتکران
امورنمایندگی ها ومدارس
مشاوره تحصيلی
متفرقه
آزمون دوره ای
بکتا
المپیاد نوجوانان
مشاوره
آزمون تشریحی
درباره کارنامه
آزمون تیزهوشان
دفترچه خدمات
نمایندگیهای آزمون
تورهای آموزشی
جذب نمایندگی
تماس با نمایندگیها
سفارش بکتا
تماس با واحد مدارس
تهیه کتاب مدارس
دریافت کارنامه
خدمات مشاوره
ویژگیهای کارنامه
مقالات مشاوره
پرونده آزمون ها
المپیاد ریاضی
آزمون تیزهوشان
مشاوره شنیداری
امتحان نهایی
دپارتمان سنجش
کتاب متوسطه دوم
کتاب کودک
کتاب دانشگاهی
کتاب ابتدایی
کتاب المپیاد
کتاب متوسطه اول
کتاب عمومی