اخبار > مقالات مشاوره

خانه پرسش های متداول تماس با ما

اخبار

مقالات مشاوره

پنجشنبه، 07 اردیبهشت 1396 - 10:19

بدون برنامه هرگز

دائم با خودمان فکر می کنیم چرا بعضی ها توی زندگی شان همیشه موفق هستند و ما نیستیم؟! چرا بعضی آدم ها به هر چیزی که...

شنبه، 02 اردیبهشت 1396 - 10:47

روش درس خواندنت را عوض کن!

ممکن است تاکنون روش های مطالعه مختلفی را امتحان کرده باشیم که گاهی برایمان نتیجه بخش بوده و گاهی هم خیر. به شما پیشنهاد می کنیم روش زیر را امتحان کنید. یک روش م...

شنبه، 02 اردیبهشت 1396 - 10:45

استرس هایت را مدیریت کن

تحمل کردن، تسلط یافتن و زنده نگه داشتن آنچه زندگی به سوی شما پرتاب می کند و تبدیل استرس به یک نیروی مثبت، یک چالش همیشگی حیات انسانهاست. تمام افراد به مقدار خاص...

پنجشنبه، 31 فروردین 1396 - 10:45

تکنیک های مفید برای افزایش تمرکز

افکار، غم، ناراحتی، گرسنگی، تشنگی، نگرانی، ترس، خشم، شادی و مواردی از این قبیل جزو عوامل درونی حواس پرتی هستند. یکی از مشکلات عمده نوجوانان و جوانا...

دوشنبه، 28 فروردین 1396 - 14:06

روش های کنترل خشم

با مطالعه و رعایت نکاتی که در این مطلب به نقل از سایت «MSN» به آن اشاره شده است می توانید در کنترل عصبانیت خود مو...

شنبه، 26 فروردین 1396 - 10:43

چگونه استرس روزانه‌مان را کم کنیم؟

استرس چیزی است که همه ی ما روزانه با آن سر و کار داریماسترس چیزی است که همه ی ما روزانه با آن سر و کار داریم. برا...

پنجشنبه، 24 فروردین 1396 - 10:37

روش‌هاي كنترل اضطراب

اضطراب مشكل همه‌ي انسان‌ها در كارهاي سخت، وحتي مشكل بسياري از انسان‌هادرشرايط عادي زندگي است. اضطراب مشكل رايج بش...

چهارشنبه، 23 فروردین 1396 - 11:33

موفق ها در تعطیلات چه کار هایی انجام می دهند؟

افراد موفق در مهم ترین موقعیت ها تاثیرگذار هستند. موفقیت، الهام بخش و جالب است. واقعیت این است که هر فرد موفق مان...

صفحه 79 از 172

ابتدا قبلی 74 75 76 77 78 [79] 80 81 82 83 بعدی انتها

دسته بندی اخبار

به کانال رسمی مبتکران در تلگرام بپیوندید