گروه مقالات مشاوره

تنها با یک راه بر استرس و فکر زیاد غلبه کنید
نوشتن باعث می شود که استرس به مرور زمان کوتاه از بین برود.امروزه بنابه دلایل مختلفی ، ما انسان ها بیش از حد تحت فشار و استرس قرار می گیریم و در همین حین در مسائل روزمره زندگی غرق می شویم و نمی توانیم از مشکلاتی که برای خودمان ساخته ایم رهایی یابیم و احساس می کنیم که دیگر زندگی برایمان کافیست و خودما...
تعداد بازدید:583 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/06/19

شکست خوردن را به کودکان خود بیاموزید !
اگر کودکتان فکر می کند زندگی در همیشه «بردن» و «پیروز شدن» و هرگز «نباختن» و «شکست نخوردن» خلاصه می شود وقت آن است که به او یاد دهید زندگی برد و باخت دارد.زندگی فقط برنده شدن نیست. گاهی اوقات باید به فرزندان خود بیاموزیم که شکست را نیز بپذیرند و با آن کنار بیایند.یکی از مسائل مهمی که والدین در تربیت...
تعداد بازدید:780 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/06/15

پس ختام ، PQRST تکنیکی برای مطالعه و یادگیری
برای داشتن یک مطالعه با کیفیت و نتیجه بخش باید روش مطالعه مناسب با خصوصیات فردی خودتون رو پیدا کنید.تاریخچه روش مطالعه PQRSTروش مطالعه PQRST در سال ۱۹۵۳ توسط یک تیم روانشناسی با مدیریت دکتر ارنست هیلگارد ابداع شد. آنها نتایج تحقیقات خود در زمینه روش های مطالعه را در کتابی به نام زمینه روانشناسی ارائ...
تعداد بازدید:1312 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/05/26

10 روش برای قوی شدن در ریاضی
حل مسائل ریاضی در گروه های دو یا سه نفره تاثیر بهتری از یادگیری به تنهایی است. البته با این حال نیاز دارید زمانی را در تنهایی به تمرین بپردازید اما حضور در گروه ها باعث به وجود آمدن فرصتی برای بحث درباره چگونگی حل مسئله، فهمیدن دیدگاه های متفاوت و درک عمیق تری می شود.درس ریاضی در تمامی مقاطع چالش بر...
تعداد بازدید:2508 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/04/29

۹ اشتباه کنکوری‌ها در دقیقه ۹۰
کمتر از ۷۲ ساعت تا شروع ماراتن حساس و نفس‌گیر کنکور ۱۴۰۰ باقی مانده است. تاریخ برگزاری کنکور تمامی گروه‌های آزمایشی ریاضی، تجربی، انسانی، هنر و زبان از روز چهارشنبه ۹ تیر تا روز شنبه ۱۲ تیر در نظر گرفته شده است. در این بین، شما داوطلبان کنکور باید نکاتی را برای هفته آخر در نظر داشته باشید تا با رعای...
تعداد بازدید:2626 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/04/20

روش‌هایی برای درمان و کاهش استرس کنکور
برخی کنکوری‌ها امسال نه تنها اضطراب کنکور را دارند بلکه استرس کرونا را هم تحمل می‌کنند. اما جای نگرانی نیست چون این شرایط برای همه داوطلبان کنکور سراسری امسال یکسان است. در واقع می‌توان گفت اضطراب دوران کنکور کاملا طبیعی است، اما اگر این اضطراب مدیریت نشده و از حالت طبیعی خارج شود نه تنها مانع پیشر...
تعداد بازدید:3136 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/04/06

چگونه اوقات فراغت فرزندانمان را در تابستان پُر کنیم؟
سرگرمی و بازی کودکان در تعطیلات تابستانی و کرونایی یک مسئله مهم و گاهی یک کلاف سردرگم برای والدین است. این مسئله که یک معضل بین‌المللی به‌خصوص در روزهای کرونایی و خانه‌های آپارتمانی امروز است از سوی سازمان جهانی یونیسف موردتوجه قرارگرفته است.تابستان همواره یادآور خاطرات شیرین کلاس‌های تابستانی، مهما...
تعداد بازدید:3103 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/04/03

چطور یک دانش آموز موفق باشیم؟
چگونه دانش آموز برتر و موفقی باشیم؟شاید این پرسش خیلی از دانش‌آموزان باشد که چه کنیم تا بتوانیم در درس و مدرسه به موفقیت برسیم. باید بدانید که موفقیت،نه شانسی است و نه ربطی به معلم و... دارد. راز موفق بودن، داشتن تلاش و پشتکار در یادگیری است. برای اینکه بتوانید شما هم در مدرسه کارکرد خوبی داشته باشی...
تعداد بازدید:3550 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/03/22

عوامل مهم و تأثیرگذار روانشناسی بر یادگیری دانش‌آموزان
روانشناسان در مطالعات خود ثابت کرده‌اند که عوامل زیادی روی یادگیری دانش‌آموزان تأثیرگذار است.‎روانشناسان، تحقیقات زیادی در ابعاد متفاوت، روی یادگیری دانش آموزان و همچنین دانشجویان انجام داده‌اند و طی این تحقیقات به نتایج جالبی رسیده‌اند. چراکه در این مطالعه و پژوهش‌ها به این مسئله اشاره شده است که ع...
تعداد بازدید:3928 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/03/10

چگونه آرامش خانه را در فصل امتحانات حفظ کنیم؟
بخشی از استرس امتحان که مانع از دقت و یادگیری مطالب می شود باید مدیریت شوند‎این موقع از سال که می رسد، تب امتحانات پایان ترم در بین خانواده هایی که فرزند دانش آموز دارند حسابی داغ می شود و سعی همه پدر و مادرها معطوف به این موضوع می شود که چه کار کنند تا فرزندانشان دوران امتحان را با آرامش و موفقیت ط...
تعداد بازدید:4089 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/02/26

۳ اصل مهم موفقیت و رسیدن به اهداف
برای داشتن زندگی بهتر و رسیدن به موفقیت باید از ۳ اصل مهم پیروی کنید.اگر در زندگی به دنبال فرصت باشید، می‌توانید از امنیتی که در ذهن خود به آن فکر می‌کنید، برخوردار شوید، اما اگر فقط به دنبال امنیت و رسیدن به یک نقطه اتمام‌پذیر باشید، در نهایت، نه فرصتی کسب خواهید کرد و نه امنیتی. این اصول موفقیت را...
تعداد بازدید:4702 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/02/08

خانواده‌های کنکوری باید چه مسائلی را در قبال فرزندان‌شان رعایت کنند؟
وظایف خانواده های کنکوری در قبال دانش آموزان یکی دیگر از مسائل مهم در موفقیت دانش آموزان در کنکور است.طبیعی است تنش ها و استرس هایی که در این بازه زمانی در خانواده ایجاد می شود؛ بسیار بیشتر از سایر مواقع است و از آن جا که دانش آموزان و نوجوانان توانایی مدیریت و رفع این چالش ها و بحران ها را ندارند، ...
تعداد بازدید:4878 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/01/22

چگونه درس بخوانیم که خسته نشویم؟
یکی از سوالات مهم و رایج دانش آموزان یا افرادی که می خواهند موضوع جدیدی یاد بگیرند «چگونه درس بخوانیم که خسته نشویم؟» می باشد. روش های مختلفی برای درس خواندن وجود دارد و کارهای بسیاری هستند که در این مسیر می توانید انجام دهید اما مسلما تاثیر آنها نیز متفاوت است و حتی ممکن است با انجام بعضی کارها باز...
تعداد بازدید:4212 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1400/01/18

به چه کودکانی، تیزهوش می گویند؟
با وجود اینکه محققان اولین شرط تیزهوشی را داشتن بهره ی هوشی IQ بالای 130 می دانند ، اما عوامل دیگری چون قدرت خلاقیت ، توانایی استدلال و ابتکار وجود دارد که فرد را تیزهوش بار می آورد.آرزوی بسیاری از والدین این است که فرزندی تیزهوش داشته باشند. هرچند که بسیاری از والدین با قبولی فرزندشان در آزمون هوش ...
تعداد بازدید:4953 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/12/25

آشنایی با سبک های یادگیری
آیا تا حالا به این فکر کردین که چطور توی کمترین زمان میشه به بهترین نتیجه رسید؟ یا چگونه مطالب را سریع حفظ کنیم؟ چطور میشه اون همه مطلبی که با سختی بسیار به خاطر سپردید را از خطر فراموشی نجات بدید؟ در این مقاله قصد داریم تا به روانشناسی حافظه و شرح سبک های یادگیری بپردازیم و بهترین روش های یادگیری د...
تعداد بازدید:5556 امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/12/11

صفحه 1 از 88