مرور

 در کتابخانه‌ای بزرگ اگر از یک کتابدار، کتابی معروف یا کتابی که زیاد امانت گرفته می‌شود، بخواهید کتابدار می‌تواند به اصطلاح چشم بسته کتاب را برای شما بیاورد. اما برای بعضی از کتاب‌هایی که کسی سال به سال امانت نمی‌گیرد باید شماره‌ی آن‌ها را در فهرست پیدا کند بعد در قفسه‌ها به دنبال آن‌ها را در فهرست پیدا کند بعد در قفسه‌ها به دنبال آن‌ها بگردد و با قدری تلاش آن را پیدا کند. مغازه دارها و فروشنده‌ها هم جنس‌هایی که خریدار کمی دارند پیدا می‌کند. ذهن ما هم به همین ترتیب عمل می‌کند، هر چه مطلبی بیشتر مورد مراجعه باشد ذهن راحت‌تر به یاد می‌آورد. اما مطالبی که کمتر به آن‌ها مراجعه می‌شود با تاخیر و با زحمت به یاد می‌آوریم.
مرور کرد نیکی از مهم‌ترین نکات برای آمادگی ذهنی است.
مرور کردن یک نوع بازبینی وارسی در حافظه است که به تازه شدن و مرتب شدن مطالب آن کمک می‌کند.

هر وقت خواستید راحت‌تر مطالب را به یاد بیاورید.
کسانی که به مطلبی علاقه دارند چون از آن مطالب مدام استفاده می‌کنند یک نوع مرور را انجام می‌دهند و باعث می‌شود اطلاعاتشان درباره آن مطلب تازه شود.

یادتان باشد هنگام مرور کردن:
اصلا لازم نیست همه‌ی قسمت‌های کتاب را دوباره بخوانید و فقط باید نکات مهم و اصلی را دوره کنید.
دقت کنید تا مطمئن شوید همه چیز را کامل و دقیق یاد گرفته‌اید و چیزی جا نیفتاده است. تلاش کنید تا بدون نگاه کردن به کتاب جواب سوال را از حفظ توضیح دهید و اگر توانستید آن قسمت را دوباره بخوانید و دوباره از حفظ بگویید.

انواع مرور
مرور شفاهی:
1- کل فصل را به طور خلاصه برای خودتان توضیح بدهید.
2- از خودتان سوال بپرسید و به خودتان جواب بدهید.
3- به تصاویر نگاه کنید و مثل یک معلم مطالب درس را از روی آن شکل برای خودتان تفسیر کنید.

مرور کتبی
1- خلاصه‌ی قسمت‌های مهم را حدس بزنید جواب یکی از سوالات امتحانی است، روی کاغذ بنویسید.
2- از خودتان امتحان کتبی بگیرید و برگه‌ی خودتان را تصحیح کنید.
3- برای بهتر یاد گرفتن نقشه‌ها، بدون نگاه کردن به کتاب آن‌ها را روی یک برگه بکشید.
4- فرمول‌ها یا نکات مهم مربوط به یک موضوع را در یک جدول خلاصه کنید.

مرور ذهنی
1- بدون آنکه چیزی بگویید یا بنویسید همه‌ی اطلاعات مربوط به یک مطلب را در ذهنتان مرور کنید.
2- یک سوال از خودتان بپرسید و پاسخ آن را کلمه به کلمه در ذهنتان بی‌صدا جواب بدهید.
3- تصاویر، نقشه‌ها و شکل‌ها را دقیقا مجسم کنید.

نمره تراز
معمولا در آزمون‌ها برای اینکه سطح علمی دانش‌آموزان را مشخص کنند، از نمره تراز استفاده می‌کنند. یعنی تو با بقیه هم کلاسی‌هایت در کشور مقایسه می‌شوی و نمره تو با توجه به نمره بقیه دوستانت محاسبه می‌شود. مثلا اگر تو در یک کفه ترازو باشی و بقیه شرکت کنندگان آزمون در کف دیگر، اگر تو آزمونت را خوب داده باشی ولی بقیه بچه‌ها از تو بهتر داده باشند، کفه‌ی آن‌ها سنگین‌تر می‌شود و نمره تراز آن‌ها بالاتر می‌رود و در عوض اگر تو آزمونت را از بقیه بهتر بدهی نمره تراز تو بالاتر می‌رود.

عوامل دیگری که در نمره تراز تاثیر دارند عبارتند از:
1- نمره خام یا درصد عملکرد
2- تعداد شرکت کنندگان در آزمون
3- سختی سوالات
4- ضرایب دروس (فقط در نمره تراز کل تاثیر دارد)
5- عملکرد دیگران (هر گاه عملکرد دانش‌آموزی بالاتر از میانگین کل شرکت کنندگان باشد، نمره تراز داوطلب بیشتر خواهد بود.)
6- میزان نوسان نمرات شرکت کنندگان
 یعنی هر چه نمرات میانگین و یا پایین میانگین متفاوت‌تر باشد ( پراکندگی نمرات بیشتر باشد ) نمره تراز بیشتر خواهد شد.

وضعیت درسی دانش‌آموز بر اساس نمره تراز:
کم‌تر از 3000 نیازمند تلاش جدی
بین 3000 و 4000 نیاز مند تلاش
بین 4000 و 4800 پایین‌تر از متوسط
بین 4800 و 5300 متوسط
بین 5300 و 6100 بالاتر از متوسط
بین 6100 و 7100 خوب