بانک مقالات
روشهای کمک به افراد افسرده
  روشهای کمک به افراد افسرده
کاری که شما می توانید بکنید تا دوباره به حالت طبیعی برگردند و از زندگی لذت ببرند چیست؟ پیشنهادات زیر شاید به نظر خیلی ساده برسند اما واقعاً موثرند.قانون شماره یک:چه یک گیاه باشد، چه حیوان و چه انسان، اگر زنده باشد، با مهر و محبت شما شانس بیشتری برای ... ;
    تعداد بازدید:9158 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/11

عادت‌های مضر برای هوش و حافظه
  عادت‌های مضر برای هوش و حافظه
عادت‌های غذایی ناسالم عاملی است که تاثیرات عمده‌ای بر عملکرد مغز دارندعادت‌های غذایی ناسالم عاملی است که تاثیرات عمده‌ای بر عملکرد مغز دارند. مشخص شده است که این عامل می‌توانند هوش انسانی را از توان بیندازند و فعالیت‌های شناختی و حل مساله را برای ذهن... ;
    تعداد بازدید:9539 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/10

تاثير تفکرات مثبت و منفي بر سلامت
  تاثير تفکرات مثبت و منفي بر سلامت
اين باور که نگاه مثبت يا منفي داشتن در زندگي مي‌تواند بر سلامت جسم تاثير بگذارد، مدت زيادي است که بر سر زبان‌هاست. خود شما تاکنون چند بار شده که به يک فرد بيمار يا شکست‌خورده گفته‌ايد که جنبه خوب ماجرا را ببيند؟ امروز محققان اثبات کرده‌اند که نوع رفت... ;
    تعداد بازدید:855 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/10

 5 روش عالی برای مبارزه با افسردگی
  5 روش عالی برای مبارزه با افسردگی
اگر احساس افسردگی می‌کنید، بهتر است کاری برای مبارزه با آن انجام دهیداگر احساس افسردگی می کنید، بهتر است کاری برای مبارزه با آن انجام دهید. افسردگی خود به خود رفع نمی شود. علاوه بر کمک گرفتن از پزشک یا تراپیست، این 5 روش را نیز مورد ملاحظه قرار دهید ... ;
    تعداد بازدید:1664 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/09

روش‌های آرام کردن اعصاب در ۵ دقیقه
  روش‌های آرام کردن اعصاب در ۵ دقیقه
روش‌های آرام کردن اعصاب‎سعی می کنید آرامش داشته باشید اما استرس دوباره سراغتان می آید؟ اگر دائم با این مشکل مواجه هستید و استرس آرامش را از شما گرفته است از تکنیک های آرام بخش زیر استفاده کنید که در عرض ۵ دقیقه شما را به آرامش می رساند.روش های آرام ک... ;
    تعداد بازدید:1618 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/09

چگونه تصمیم بگیریم؟
  چگونه تصمیم بگیریم؟
با تمرین در تصمیمات روزانه‌ می‌توانید سریع‌تر تصمیم بگیریدقرارگیری در موقعیت‌های دشوار و  در عرض کوتاه‌ترین زمان ممکن برای همه‌ ما پیش آمده است. در چنین مواقعی احساس می‌کنیم توانایی تفکر و استدلال‌مان مختل شده است و قادر به تصمیم گیری نیستیم. به... ;
    تعداد بازدید:1631 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/07

چگونه در هنگام مواجهه با مشکلات به تلاش ادامه دهیم؟
  چگونه در هنگام مواجهه با مشکلات به تلاش ادامه دهیم؟
زمانی که با مسئولیت دشواری سر و کار دارید، به تمام انرژی که بتوانید جمع کنید احتیاج داریددر این مقاله مجله Success، سونیا تامپسون هفت راه برای افزایش پشتکار و مقاومت در هنگام برخورد با سختی ها را معرفی می کند. تا به حال پیش آمده که احساس کنید ریه های... ;
    تعداد بازدید:1606 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/07

۶ گام آرامش بخش تا کنکور
  ۶ گام آرامش بخش تا کنکور
خانواده‌ها در زمینه تشویق و حمایت از کنکوری‌ها مانند شمشیر دو لبه عمل می‌کنندبا نزدیک شدن به روز کنکور معمولا دانش‌آموزان میزان ساعت مطالعه خود را افزایش می‌دهند تا از زمان باقیمانده به بهترین شکل ممکن استفاده کنند. کارشناسان آموزشی در این زمینه معتق... ;
    تعداد بازدید:1765 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/06

کسب احترام، با این راه‌های ساده
  کسب احترام، با این راه‌های ساده
کسب احترام‌ بستگی به آدم‌هایی داردکه دور و برتان ،یا در محیط زندگی یا کارتان، حضور دارند‎در این نوشتار به راه های آسان کسب احترام پرداخته می شود. آیا گاهی اوقات احساس می‌کنید به شما احترام گذاشته نمی‌شود؟ با ما همراه باشید تا ببینید چگونه می توانید ا... ;
    تعداد بازدید:1685 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/06

چه کنیم تا در امتحانات نمره‌های بالا بگیریم؟
  چه کنیم تا در امتحانات نمره‌های بالا بگیریم؟
تقویت مهارت ها می تواند مسیر دستیابی به موفقیت در تحصیل و کار را هموار کندتقویت مهارت ها می تواند مسیر دستیابی به موفقیت در تحصیل و کار را هموار کند. این مهارت ها به دانش آموزان کمک می کند تا در تمام دوران زندگی حتی برای امتحان های کوچیکی که زندگی از... ;
    تعداد بازدید:1601 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/05

اضطراب امتحان را چگونه از بین ببریم؟
  اضطراب امتحان را چگونه از بین ببریم؟
به فرزندتان اجازه دهید که هدف هایش را، خود انتخاب کند. بهتر است هدف هائی برای خودش در نظر بگیرد که خواست خود او باشد، زیرا موجب انگیزه، حرکت و پویائی او برای دستیابی به آنها می شود، این کار بخشی از زندگی او است.امتحان.. امتحان، باز هم امتحان شروع شد،... ;
    تعداد بازدید:1641 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/05

روش های موثر برای غلبه بر ترس
  روش های موثر برای غلبه بر ترس
یکی از ترس هایی که افراد بزرگسال درگیر آن هستند ، ترس از تاریکی است‎ترس پدیده ای است که اغلب اوقات از کودکی شروع می شود و در صورتی که از این موضوع جلوگیری نشود ، تا دوران بزرگسالی ادامه خواهد داشت. یکی از ترس هایی که افراد بزرگسال درگیر آن هستند ، تر... ;
    تعداد بازدید:4318 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/04

چرا اغلب افراد باهوش کمتر شاد هستند؟
  چرا اغلب افراد باهوش کمتر شاد هستند؟
  اغلب افراد باهوش و دانشمند کمتر شاد هستند‎شاید شنیده باشید که "اغلب افراد باهوش و دا... ;
    تعداد بازدید:3794 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/04

 10 روش ساده برای موفقیت
  10 روش ساده برای موفقیت
1. برنامه سالانه شخصی خود را بازبینی کنید.همان طور که گفتیم، روزهای طولانی تابستان بهترین زمان برای بازبینی کارها و برنامه و اهداف شغلی است.با بازبینی هر ساله کارهایی که انجام داده اید همچون مواردی که آموخته اید، چیزهایی که به دست آورده اید، چیزهایی ... ;
    تعداد بازدید:3455 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/03

چرا گاهی اوقات به سختی تصمیم میگیریم ؟
  چرا گاهی اوقات به سختی تصمیم میگیریم ؟
در حالی که تصمیمات خوب به فرصت ها و منافع تازته منتهی می شوند، تصمیم های بد اغلب مشکلات جدی را در پی دارند. اگر نمی خواهید افسوس بخورید، باید با شرایط و عواملی که منجر به تصمیم گیری های ضعیف می شوند، آشنا شوید تا بتوانید در آینده از آنها پیشگیری کنید... ;
    تعداد بازدید:3831 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/03

والدین الگوی فرزندان هستند
  والدین الگوی فرزندان هستند
  والدين به عنوان الگويى براى فرزندان محسوب مى‏ شوندوالدين بخشى از زندگى فرزندان را تش... ;
    تعداد بازدید:3077 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/02

تکنیک هایی برای پیروزی در امتحان
  تکنیک هایی برای پیروزی در امتحان
از همین امروز علاوه بر درس خواندن درست حسابی، حافظه تان را تقویت کنیدکمتر از یک ماه به شروع امتحانات مانده است، گاهی سر امتحان فراموشی غافلگیرتان می کند و پاسخ سوالات را به یاد نمی آورید، بهتر است از همین امروز علاوه بر درس خواندن درست حسابی، حافظه ت... ;
    تعداد بازدید:1940 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/02

مهارت‌هایی برای فراموش نکردن دروس
  مهارت‌هایی برای فراموش نکردن دروس
سعی کن بین اطلاعات یاد گرفته شده و مطالب قبلی در ذهنت ارتباط برقرار کنی تا فراموشی آن‌ها کمتر شود.فرآیند درس خواندن شامل چند بخش اصلی است و مطالعه به تنهایی نمی تواند به یادگیری کامل و به خاطر آوردن مطالب منجر شود. در این نوشته ابتدا به گام های اساسی... ;
    تعداد بازدید:1609 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/01

چرا بعضی ازکودکان خیالبافی می کنند؟
  چرا بعضی ازکودکان خیالبافی می کنند؟
این حالت نیز از مشکلاتی است که دامنگیر والدین و مربیان کودک است و زمینه را برای بسیاری از سقوط ها و عدم موفقیت ها فراهم می سازد. حالتی است که در بسیاری از کودکان خیالباف و حتی گروهی از آنها که دچار بیماری های روانی هستند و در سنین گوناگون می باشند به... ;
    تعداد بازدید:2154 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/04/01

چه کنیم تا در امتحانات نمره‌های بالا بگیریم؟
  چه کنیم تا در امتحانات نمره‌های بالا بگیریم؟
استرس ناگهانی در جلسه امتحان تاثیر منفی در نتیجه دارد‎استرس ناگهانی در جلسه امتحان تاثیر منفی در نتیجه دارد، به همین دلیل با یادگیری و انجام روش‌های آرام بخش می‌توان قدرت حافظه را بهبود بخشید.کارشناسان به تازگی دریافتند اتصال نورلوژیکی خاصی بین تنفس ... ;
    تعداد بازدید:1456 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/31

آموزش مسئولیت پذیری به کودکان
  آموزش مسئولیت پذیری به کودکان
کارهای منزل از نظر والدین کارهایی کوچک و تکراری هستند که همیشه در خانه انجام می‌شوند، اما در نظر بسیاری ازکودکان این کارها بسیار مشکل و ناخوشایندند و معمولا با بحث و جدل‌های زیادی همراه است. برای واگذاری کارهای منزل به کودکان‌تان نکات زیر را در نظر ب... ;
    تعداد بازدید:1589 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/31

دشمن سرنوشت کودک را بشناسید
  دشمن سرنوشت کودک را بشناسید
سرنوشت کودکان ما به اوضاع دبستان‌ها گره خورده است‎همه‌ی ما آرزو داریم، فرزندانی باهوش و درسخوان داشته باشیم و هرگز برای فرزندانمان نمی‌پسندیم که تحصیلاتشان را نیمه کاره رها کنند و به این شکل وارد بازار کار بشوند اما همه ساله این اتفاق برای بسیاری از ... ;
    تعداد بازدید:1577 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/30

چگونه از مغزمان برای رسیدن به موفقیت استفاده کنیم؟
  چگونه از مغزمان برای رسیدن به موفقیت استفاده کنیم؟
هر چه بیشتر بدانید به‌همان اندازه قادر به یادگیری بهتر در آینده خواهید بود‎هر مغزی ساختار منحصر به فرد خود را دارد. این عبارت، یعنی اینکه شما باید روش­‌هایی را بیابید که با نحوه‌­ی یادگیری مختص خودتان تناسب داشته باشند. فرایند یادگیری و برقراری ارتبا... ;
    تعداد بازدید:2692 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/30

سم زدایی روحتان از افکار منفی با این روش ها
  سم زدایی روحتان از افکار منفی با این روش ها
اگر منفی بودن را جستجو می کنید روحتان به سم زدایی نیاز دارد‎اگر هیچ کس از زبان تند و تیزتان در امان نیست و حرفهایتان باعث ناراحتی اطرافیان می شود زمان آن رسیده که روحتان را سم زدایی کنید.اگر با این مشکلات روبرو هستید باید روحتان را سم زدایی و پاکسازی... ;
    تعداد بازدید:4059 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/29

۱۰ راه تقویت حافظه در فصل امتحانات
  ۱۰ راه تقویت حافظه در فصل امتحانات
یک برنامه غذایی مناسب برای دانش‌آموزان و دانشجویان در فصل امتحانات‎جو دوسر، حجم بالایی از ویتامین‌های گروه B، فیبر، پتاسیم، روی و ویتامین E را در خود جای داده است. از این‌رو، مصرف آن می‌تواند به افزایش تمرکز و کارایی مغز کمک کند.فصل امتحانات شروع شده... ;
    تعداد بازدید:2281 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/29

چرا نباید بچه‌ها را با هم مقایسه کرد؟
  چرا نباید بچه‌ها را با هم مقایسه کرد؟
روانشناسی کودکان - فرار از فکر مقایسه فرزندم با فرزند دیگری، کار ساده‌ای است. کافی است، به خود بقبولانید که فرزند شما، موجودی مستقل و آزاد است که راه رشد و شیوه زندگی خودش را دارد و خواهد داشت. بعضی‌ها، این اصل را همان روزی که روی صفحه مانتیور سونوگر... ;
    تعداد بازدید:3762 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/28

چگونه با رازهای‌مان خوشحال باشیم؟
  چگونه با رازهای‌مان خوشحال باشیم؟
رازها و نحوه‌ روشدن‌شان، یکی از المان‌های اصلی به حساب می‌آید‎چه زمانی باید رازها گفته شوند؟ به چه کسی باید گفته شوند؟ چگونه باید گفته شوند؟ اصلا چرا حکم راز را پیدا کرده‌اند؟ و زمانی که ما از خوشحالی صحبت می‌کنیم، رازها و نحوه‌ روشدن‌شان، یکی از الم... ;
    تعداد بازدید:4202 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/27

راهکارهای تقویت اراده
  راهکارهای تقویت اراده
گاهی احساس می‌کنی حوصله نداری دست به کاری بزنی؟ آیا گاهی احساس می‌کنی در برابر کاری که باید انجام دهی، مقاومت به خرج می‌دهی و بهانه می‌آوری؟اگر جواب‌هایت ناامید کننده است، ناراحت نباش؛ چون می‌توانی با اراده‌ای قوی رفتارت را بهتر کنی.یادت باشد قدرت ار... ;
    تعداد بازدید:2684 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/24

دانش آموزان زرنگ چه کار می کنند؟
  دانش آموزان زرنگ چه کار می کنند؟
خوب و موفق بودن دانش‌آموز نه تصادفی است و نه ارتباطی به معلم و دانش‌آموز دارد. رمز موفقیت این دانش‌آموزان، پشتکار داشتن در امر یادگیری و رعایت کردن رفتارها و عادات سودبخشی است که به آن‌ها کمک می‌کند تا در تحصیل هرچه بیش‌تر موفق شوند.این رفتارهای سودم... ;
    تعداد بازدید:2509 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/24

مطالعه مفید چگونه حاصل می‌‌شود؟
  مطالعه مفید چگونه حاصل می‌‌شود؟
مقدمات و شرایط اولیه‌ی لازم برای آغاز مطالعه چیست؟ چگونه می‌‌توان پرورش مناسبی برای آغاز مطالعه یافت؟ برای مطالعه بهتر لازم است پاسخ مناسبی برای این پرسش‌ها بیابید. مقدمات و شرایط اولیه‌ی لازم برای آغاز مطالعه چیست؟ آیا تا کنون دقت کرده اید که هر جلس... ;
    تعداد بازدید:2565 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/23

صفحه 3 از 40First   قبلي   1  2  [3]  4  5  6  7  8  9  10  بعدي   آخرين   
جستجو
دریافت لوگوی مبتکران
شما اینجا هستید :  * رویدادها * بانک مقالات
تهران، خیابان انقلاب اسلامی ، خیابان فخر رازی ، خیابان شهید وحید نظری،پلاک ٥٩
تماس : ٦١٠٩٤٠٠٠-٠٢١ ، فکس : ٦٦٤٠٦٣٦٢ ، پیام کوتاه ١٠٠٠٦١٠٩٤٠٠٠
Copyright 2007 © Mobtakeran
Login   :: Powered By Parsian