بانک مقالات
بدون برنامه هرگز
  بدون برنامه هرگز
دائم با خودمان فکر می کنیم چرا بعضی ها توی زندگی شان همیشه موفق هستند و ما نیستیم؟! چرا بعضی آدم ها به هر چیزی که می خواهند می رسند و ما یا نمی رسیم یا باید خودمان را بکشیم تا به آن برسیم؟!! چرا یک عده همیشه وقت برای همه برنامه های زندگی شان دارند و ... ;
    تعداد بازدید:719 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/07

وسواس در کودکان
  وسواس در کودکان
بهترین نوع درمان اختلال وسواس در کودکان استفاده از روش های رفتاردرمانی استدختر 5 ساله ام جدیدا مرتب دست هایش را می شوید و نسبت به چرب و چسبناک شدن دست هایش خیلی حساس شده است و بارها میز غذا را ترک می کند تا دستهایش را بشوید. حتی اگر دست هایش ماژیکی ش... ;
    تعداد بازدید:1022 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/07

چطور به انگیزه تحصیلی فرزندمان کمک کنیم
  چطور به انگیزه تحصیلی فرزندمان کمک کنیم
  انگیزه تحصیلی به عوامل گوناگونی بستگی داردهر پدر و مادری آرزو دارد فرزندش در امر تحص... ;
    تعداد بازدید:65 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/06

والدین الگوی فرزندان هستند
  والدین الگوی فرزندان هستند
  والدين به عنوان الگويى براى فرزندان محسوب مى‏ شوندوالدين بخشى از زندگى فرزندان را تش... ;
    تعداد بازدید:55 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/06

10 قدم دور از اضطراب
  10 قدم دور از اضطراب
  براي همه ما مهم است كه بتوانيم بر نگراني ها غلبه و يا از آن جلوگيري كنيم‎براي همه ان... ;
    تعداد بازدید:120 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/04

14 نکته برای موفقیت در کنکور
  14 نکته برای موفقیت در کنکور
  برنامه ریزی برای کنکور،نیازمند یک نگاه دقیق است‎برنامه ریزی برای کنکور، مثل همه فرآی... ;
    تعداد بازدید:137 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/04

 کوچولو! سرت را بالا بگیر و بگو نه!
   کوچولو! سرت را بالا بگیر و بگو نه!
  از همین امروز به کودکان مهارت نه گفتن را آموزش دهید.اگر نمی خواهید کودک تان قربانی ز... ;
    تعداد بازدید:129 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/03

آموزش گام به گام صبر
  آموزش گام به گام صبر
  بی طاقت است و تحمل چیزی را ندارد، هر چه را که می خواهد باید سریعا برایش فراهم کنم و ... ;
    تعداد بازدید:133 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/03

روش درس خواندنت را عوض کن!
  روش درس خواندنت را عوض کن!
  ممکن است تاکنون روش های مطالعه مختلفی را امتحان کرده باشیم که گاهی برایمان نتیجه بخش... ;
    تعداد بازدید:1720 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/02

استرس هایت را مدیریت کن
  استرس هایت را مدیریت کن
  تحمل کردن، تسلط یافتن و زنده نگه داشتن آنچه زندگی به سوی شما پرتاب می کند و تبدیل استرس به یک نیروی مثبت، یک چالش همیشگی ح... ;
    تعداد بازدید:1921 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/02

بیشتر فسفر بسوزان
  بیشتر فسفر بسوزان
  چگونه حافظه مان را تقویت کنیم؟حافظه به خودی خود نمی‌تواند رشد کند. به خاطر سپردن مثل... ;
    تعداد بازدید:2086 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/31

تکنیک های مفید برای افزایش تمرکز
  تکنیک های مفید برای افزایش تمرکز
افکار، غم، ناراحتی، گرسنگی، تشنگی، نگرانی، ترس، خشم، شادی و مواردی از این قبیل جزو عوامل درونی حواس پرتی هستند. یکی از مشکلات عمده نوجوانان و جوانان، نداشتن تمرکز هنگام مطالعه است. چنانچه تمرکز افراد به هم بریزد حتی با وجود مطالعه در زما... ;
    تعداد بازدید:1756 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/31

8 راز مهم برای رسیدن به موفقیت
  8 راز مهم برای رسیدن به موفقیت
انسان برای رسیدن به موفقیت باید تمام تلاش خود را به کار بگیرد و هیچ موفقیتی بدون تلاش به دست نمی آید.چرا مردم موفق می شوند؟ آیا باهوش بودن یا خوش شانس بودن دلیل موفقیت این افراد است؟ «ریچارد سنت جان» هیچ یک از این دو عامل را دلیل موفقیت نمی داند. در ... ;
    تعداد بازدید:275 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/30

آموزش برخورد با کودک ترسو ؟
  آموزش برخورد با کودک ترسو ؟
1.کودک ر ا به تدریج به عامل ترس‌آور نزدیک کنیداگر کودک شما از شخصیتی خیالی مثل لولوخورخوره می‌ترسد مقدار فاصله‌ای که بین خود و لولو احساس می‌کند بر میزان ترس او تأثیر خواهد داشت. برای مثال اگر او فاصله خود تا لولو را 10 متر بداند نسبت به زمانی که آن ... ;
    تعداد بازدید:193 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/30

چرا گاهی اوقات به سختی تصمیم میگیریم ؟
  چرا گاهی اوقات به سختی تصمیم میگیریم ؟
در حالی که تصمیمات خوب به فرصت ها و منافع تازته منتهی می شوند، تصمیم های بد اغلب مشکلات جدی را در پی دارند. اگر نمی خواهید افسوس بخورید، باید با شرایط و عواملی که منجر به تصمیم گیری های ضعیف می شوند، آشنا شوید تا بتوانید در آینده از آنها پیشگیری کنید... ;
    تعداد بازدید:236 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/29

چگونه از کسی به راحتی عذرخواهی کنیم
  چگونه از کسی به راحتی عذرخواهی کنیم
عذر خواستن یکی از مرحله هایی است که در بین قهر و آشتی اتفاق می افتد و ما هم باید غرور را کنار بگذاریم و عذر بخواهیم .به گزارش تالاب همیشه برای شروع دوباره امید هست. ارتباطات بین دو نفر که یکدیگر را بسیار دوست دارند، ممکن است ناگهانی و بعضا بدون دلیلی... ;
    تعداد بازدید:188 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/29

چرانه گفتن برایمان سخت است؟
  چرانه گفتن برایمان سخت است؟
برای اینکه “نه” گفتن را بیاموزیم بایستی در ابتدا متوجه شویم که چه چیزی ما را در برابر آن مقاوم می کند. در زیر دلایل معمولی که باعث سخت شدن “نه” گفتن برای ما می شود را خواهید دید.۱- می خواهید کمک کنید. شما یک جورهایی قلب مهربانی دارید. نمی خواهید که ط... ;
    تعداد بازدید:217 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/28

 روش های کنترل خشم
  روش های کنترل خشم
با مطالعه و رعایت نکاتی که در این مطلب به نقل از سایت «MSN» به آن اشاره شده است می توانید در کنترل عصبانیت خود موفق تر عمل کنید.* قبل از واکنش نشان دادن به طرف مقابل، تا عدد ۱۰ بشمارید.* مکانی را که در آن قرار دارید، ترک کنید تا خشم شما فروکش کند* قب... ;
    تعداد بازدید:180 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/28

راه های کنترل استرس
  راه های کنترل استرس
برای کنترل استرس به طور موثر درک عوامل کلیدی زیر ضروری است:-آگاهییعنی این که بدانید چه چیزهایی باعث استرس در شما می شود. اگر در مورد این که چرا بعضی از موقعیت ها یا افراد باعث پریشانی شما می شوند شک دارید، می توانید با نوشتن” یادداشت روزانه استرس ها”... ;
    تعداد بازدید:264 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/27

 10 روش ساده برای موفقیت
  10 روش ساده برای موفقیت
1. برنامه سالانه شخصی خود را بازبینی کنید.همان طور که گفتیم، روزهای طولانی تابستان بهترین زمان برای بازبینی کارها و برنامه و اهداف شغلی است.با بازبینی هر ساله کارهایی که انجام داده اید همچون مواردی که آموخته اید، چیزهایی که به دست آورده اید، چیزهایی ... ;
    تعداد بازدید:226 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/27

اثرات منفی مقایسه
  اثرات منفی مقایسه
مقایسه کردن مشکلات متعددی برای فرد دارد‎زمانیکه اعتماد به نفس کافی ندارید، قابلیتهای خود را نادیده می‌گیرید و یا اینکه هدف خاصی در زندگی دنبال نمی‌کنید و به نقاط ضعف خودتان و نقاط قوت دیگران نگاه کنید، ممکن است در گرداب مقایسه کردن قرار گیرید. خانواد... ;
    تعداد بازدید:226 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/26

چگونه استرس روزانه‌مان را کم کنیم؟
  چگونه استرس روزانه‌مان را کم کنیم؟
استرس چیزی است که همه ی ما روزانه با آن سر و کار داریماسترس چیزی است که همه ی ما روزانه با آن سر و کار داریم. برای اداره ی یک کسب و کار موفق، باید نقش های زیادی بر عهده گرفت و کار های زیادی را به انجام رساند، این نقش ها و کار ها را باید در کسری از ثا... ;
    تعداد بازدید:229 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/26

روش‌هاي كنترل اضطراب
  روش‌هاي كنترل اضطراب
اضطراب مشكل همه‌ي انسان‌ها در كارهاي سخت، وحتي مشكل بسياري از انسان‌هادرشرايط عادي زندگي است. اضطراب مشكل رايج بشر امروزي و عصرجديداست.اضطراب به خودي خود بد نيست و حتي وجود آن براي زندگي لازم است. انسان بدون اضطراب، انسان بي‌خيال و شايد بي‌تفاوت خواه... ;
    تعداد بازدید:1598 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/24

چه كنیم تا دیگران به ما اعتماد كنند؟
  چه كنیم تا دیگران به ما اعتماد كنند؟
اعتماد و احساس امنیتپیدا كردن فرد امین و مورد اطمینان چه در روابط نزدیك و چه در روابط  دور یا رسمی ، كار ساده ای به نظر نمی رسد. انسانها دوست دارند دوستان قابل اعتمادی داشته باشند. دوستانی كه بتوانند در روزهای سخت زندگی به آنها تكیه كنند.اعتمادو... ;
    تعداد بازدید:1748 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/24

موفق ها در تعطیلات چه کار هایی انجام می دهند؟
  موفق ها در تعطیلات چه کار هایی انجام می دهند؟
افراد موفق در مهم ترین موقعیت ها تاثیرگذار هستند. موفقیت، الهام بخش و جالب است. واقعیت این است که هر فرد موفق مانند شما از گوشت و پوست و خون ساخته شده است اما او بهتر از شما در مسیر موفقیت قدم می زند.معمولا افراد موفق همیشه یکسری خصوصیات مشترک با یکد... ;
    تعداد بازدید:1428 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/23

راه کارها و شرايط تمرکز در مطالعه
  راه کارها و شرايط تمرکز در مطالعه
۱- شرايط ذهنيشرايط ذهني فردي که ميخواد مطالعه کنه با فردي که نميخواد کاملا فرق داره!الف. مشخص کردن موارد مهم، مثل حجم درس، بازه ي زماني و ساعت دقيق شروع و پايان مطالعهب. نيت کردن يکي ديگه از موارد مهمه، به اين شکل که قبل از شروع مطالعه، به مدت چند ثا... ;
    تعداد بازدید:1552 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/23

علت و درمان تیک عصبی در کودکان
  علت و درمان تیک عصبی در کودکان
تیک، عبارت است از انجام دادن حرکت و رفتاری یا ایجاد کردن صدایی به صورت غیر ارادی لابد شما هم رفتارهای تکراری یا واکنش های بی دلیل را در آدم های زیادی دور و بر خود دیده اید. کسی که بدون علت پای خودش را تکان می دهد، فردی که بیش از اندازه پلک می زن... ;
    تعداد بازدید:287 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/21

زمان را متوقف کنید!
  زمان را متوقف کنید!
به جای غر زدن مدیریت زمان را بیاموزیدانگار عقربه های ساعت شمایی که مسئولیت انجام دادن هزار و یک کار ریز و درشت را به عهده گرفته اید، تندتر می چرخد و حتی اگر روزتان ۴۰ ساعت هم بشود، باز هم کارهای انبارشده روی هم تمام نمی شوند. اگر همیشه به قرارهایتان ... ;
    تعداد بازدید:267 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/21

برنامه ریزی برای موفقیت
  برنامه ریزی برای موفقیت
برنامه ریزی باعث می شود شما بدانید کجایید و به کجا می خواهید بروید‎چندی پیش یکی از دوستانم می گفت کاش زندگی دکمه ی بازگشت داشت، این سخن من را برد به عمق اندیشه که چرا انسان ها از آنچه انجام داده اند راضی نیستند.شکستی عهد یا هستی بر آن پیمان، نمی دانم... ;
    تعداد بازدید:307 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/20

پس از تعطیلات هم شاد باشید
  پس از تعطیلات هم شاد باشید
بسیاری از مردم پس از یک دوره نسبتا طولانی تعطیلات، به دلیل اجبار به برگشت به کار و فعالیت‌های روزمره پیش از تعطیلات خود، دچار افسردگی می‌شوند. اما چگونه می‌توان به روال عادی برگشت؟داشتن برنامه ای هیجان انگیز روشی برای دور کردن افسردگی بسیاری از مردم ... ;
    تعداد بازدید:275 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/01/20

صفحه 1 از 28First   قبلي   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  بعدي   آخرين   
جستجو
دریافت لوگوی مبتکران
خبرنامه مبتکران
شما اینجا هستید :  * رویدادها * بانک مقالات
تهران، خیابان انقلاب اسلامی ، خیابان فخر رازی ، خیابان شهید وحید نظری،پلاک ٥٩
تماس : ٦١٠٩٤٠٠٠-٠٢١ ، فکس : ٦٦٤٠٦٣٦٢ ، پیام کوتاه ١٠٠٠٦١٠٩٤٠٠٠
Copyright 2007 © Mobtakeran
Login   :: Powered By Parsian