بانک مقالات
با 7 راه از مشکلات به راحتی گذر کنید
  با 7 راه از مشکلات به راحتی گذر کنید
در طول مدت زندگی، تغییرات جزو اجتناب ناپذیر آن محسوب می شوند. این شمایید که باید با آنها کنار بیایید.همه ما در طول مدت زندگیمان کم و بیش با چالش های متفاوتی روبرو می شویم. اغلب افراد در مقابله با مشکلات زندگی سردرگم می شوند و اعتماد به نفس خود را از ... ;
    تعداد بازدید:760 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/08

با این 6 عامل سریعتر به اهداف تان برسید
  با این 6 عامل سریعتر به اهداف تان برسید
هدف‌گذاری‌ شفاف باعث می‌شود آن‌چه واقعا به تحقق‌اش نیاز دارید را بشناسیدهدف‌گذاری‌ شفاف باعث می‌شود آن‌چه واقعا به تحقق‌اش نیاز دارید را بشناسید، انگیزه‌تان را بالا می‌برد و تشویق‌تان می‌کند به آینده‌ی مثبت پیش روی‌تان تمرکز کنید.هدف‌گذاری‌ شفاف باعث... ;
    تعداد بازدید:20 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/08

افت درسی بچه ها علت دارد!
  افت درسی بچه ها علت دارد!
یکی از مهمترین دلایل ترک تحصیل نوجوانان افسردگی استتکنولوژی و زندگی ماشینی امروز همه چیز را راحت کرده و به همین دلیل نسل امروز کمتر مثل گذشته دنبال زندگی و اهداف شان هستند. حتی می توان گفت به نوعی هدف خود را گم کرده اند و شیوه زندگی های امروزی و عوام... ;
    تعداد بازدید:52 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/07

آرامش خود را پیدا کنید
  آرامش خود را پیدا کنید
اولین قدم و شاید مهم‌ترین آن برای داشتن زندگی بهتر، داشتن آرامش روان است‎همه ما به دنبال این هستیم که کیفیت زندگی‌مان را بالا برده و با آرامش و شادی بیشتر، زندگی کنیم. برای این منظور راه‌های مختلفی را امتحان می‌کنیم. این که چقدرموفق می‌شویم یا نه، بم... ;
    تعداد بازدید:44 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/07

کارهایی که باعث تنفر دیگران از شما می شوند
  کارهایی که باعث تنفر دیگران از شما می شوند
رفتارها یا عادت‌های بدی وجود دارند که آدم‌ها را غیرجذاب و آزاردهنده نشان می‌دهند‎بسیاری از آدم‌ها تلاش می‌کنند تا مهربان، مراقب و دلسوز باشند. اما برای برخی از مردم همیشه این تلاش‌ها نتیجه نمی‌دهد. رفتارها یا عادت‌های بدی وجود دارند که آدم‌ها را غیرج... ;
    تعداد بازدید:87 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/06

کارهایی که خلاقیت را می کشد
  کارهایی که خلاقیت را می کشد
خلاقیت اگر با یادگیری همراه نباشد، عمر کوتاهی خواهد داشتبرخی موانع روان‌شناختی نه تنها مانع شکل‌گیری تفکر خلاق می‌شود بلکه ایده‌های خلاقانه را نیز دستخوش تغییرات اساسی می‌سازد. در این مطلب تعدادی از این موانع را مورد بررسی قرار می‌دهیمکارهایی که موجب... ;
    تعداد بازدید:84 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/06

برخورد اصولی با مشکلات
  برخورد اصولی با مشکلات
حتماً شما هم درباره‌ی مهارت‌های زندگی و لزوم آموختن آن‌ها برای برخورداری از زندگی مطلوب، چیزهایی شنیده‌اید. یکی از مهم‌ترینِ این مهارت‌ها که در موقعیت‌های گوناگون بسیار به کار می‌آید، مهارت حل مسئله است.همه‌ی ما در زندگی فردی و اجتماعی خود با مسائل و... ;
    تعداد بازدید:1000 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/04

11 تفاوت افراد خیلی موفق با سایر افراد
  11 تفاوت افراد خیلی موفق با سایر افراد
افراد بسیار موفق از عادات مشترک برخوردارند که آنها را از افراد معمولی متمایز می سازد‎همه ما افرادی را می شناسیم که به زعم ما بسیار موفق هستند. اگر ویژگی های شخصیتی این افراد را بررسی کنید،به این نتیجه می رسید که این افراد بسیار موفق از تعدادی عادات م... ;
    تعداد بازدید:929 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/04

چگونه براى روزهاى امتحان برنامه ریزى كنیم؟
  چگونه براى روزهاى امتحان برنامه ریزى كنیم؟
مهارت‌های مدیریت زمان را یاد بگیرید و آن‌ها را به کار بندید‎برای بسیاری از دانشجویان، دانشجو بودن اولین تجربه زندگی مستقل و دور از خانه است. این به تنهایی شاید بیشتر از تحصیلات شما ارزش داشته باشد. زیرا پرورش واقعی شما از همین‌جا شروع می‌شود.زندگی دا... ;
    تعداد بازدید:152 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/03

4 اشتباه تحصیلی که والدین مرتکب می‌شوند
  4 اشتباه تحصیلی که والدین مرتکب می‌شوند
گاهی والدین، دانش‌آموز را وارد چرخه اشتباه تحصیلی می‌کنندوالدین به هر دری می‌زنند تا بتوانند فرزندانی موفق و سربلند به جامعه تحویل دهند ولی وسواس زیاد در این راه مشکلاتی برای دانش‌آموزان و گاهی خانواده ایجاد می‌کند.دکتر بنی‌سی: یکی از دغدغه‌های مهم و... ;
    تعداد بازدید:123 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/03

اثرات منفی مقایسه
  اثرات منفی مقایسه
مقایسه کردن مشکلات متعددی برای فرد دارد‎زمانیکه اعتماد به نفس کافی ندارید، قابلیتهای خود را نادیده می‌گیرید و یا اینکه هدف خاصی در زندگی دنبال نمی‌کنید و به نقاط ضعف خودتان و نقاط قوت دیگران نگاه کنید، ممکن است در گرداب مقایسه کردن قرار گیرید. خانواد... ;
    تعداد بازدید:537 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/02

راه های کنترل استرس
  راه های کنترل استرس
برای کنترل استرس به طور موثر درک عوامل کلیدی زیر ضروری است:-آگاهییعنی این که بدانید چه چیزهایی باعث استرس در شما می شود. اگر در مورد این که چرا بعضی از موقعیت ها یا افراد باعث پریشانی شما می شوند شک دارید، می توانید با نوشتن” یادداشت روزانه استرس ها”... ;
    تعداد بازدید:572 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/02

با قاتلان وقت تان آشنا شوید
  با قاتلان وقت تان آشنا شوید
اگر شما هم جزو کسانی هستید که ناگاه به خود می‌آیید و می‌بینید زمانتان از دست رفته بی‌آن‌که هیچ کاری را از پیش برده باشید، باید به دنبال شناخت عواملی باشید که برای ساعاتی شما را سرگرم می‌کند، اما پس از آن به خاطر تلف شدن وقتتان به شما احساس سرخوردگی م... ;
    تعداد بازدید:1056 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/01

چطور مؤدب باشیم
  چطور مؤدب باشیم
مؤدب بودن یعنی آگاهی از احساسات دیگران و احترام گذاشتن به آنها. شاید خیلی وقت‌ها متوجه ادب دیگران نشویم اما پررویی، گستاخی و رفتار بی‌ملاحظه را خیلی زود تشخیص می‌دهیم.در این مقاله می‌خواهیم به بعضی از اصول و قواعد حفظ ارتباط با دیگران اشاره کنیم. از ... ;
    تعداد بازدید:1076 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/03/01

چگونه شکست را شکست دهیم؟
  چگونه شکست را شکست دهیم؟
راه‌های زیادی برای غلبه بر شکست و رسیدن به اهداف‌مان وجود دارد‎شکست «درد» دارد. دست‌کم تجربه‌ی آزاردهنده‌ای است؛ چیزی که بسیاری از ما تمام تلاش‌مان را می‌کنیم تا با آن روبه‌رو نشویم. گاهی تأثیرات یک شکست می‌تواند تا مدت‌های طولانی باقی بماند و در ذهن... ;
    تعداد بازدید:1066 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/31

چگونه مي‌توانيم فرزندانمان را به درس خواندن علاقه‌مند كنيم؟
  چگونه مي‌توانيم فرزندانمان را به درس خواندن علاقه‌مند كنيم؟
بچه‌ها بايد ياد بگيرند تكاليفشان را خود به تنهايي انجام دهندهمه ما با بهانه‌هايي كه بچه‌ها براي درس خواندن مي‌آورند، كم و بيش آشنا هستيم. به عنوان مثال براي اين‌كه تكاليفشان را انجام ندهند، مي‌گويم حالم بد است، سر درد دارم، دستم درد مي‌كند، دفترم را ... ;
    تعداد بازدید:950 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/31

تقویت اراده؛ چطور عزم‌مان را جزم کنیم؟
  تقویت اراده؛ چطور عزم‌مان را جزم کنیم؟
اراده نقش مهمی در موفقیت شغلی، سلامت جسمی، موفقیت اقتصادی بازی می‌کند«از شنبه رژیم می‌گیرم»، «از هفته‌ی بعد درس می‌خونم» و جملاتی دیگر از این دست که یا خودمان همیشه می‌گوییم یا از دیگران شنیده‌ایم، بهانه‌هایی برای پوشاندن ضعف اراده‌ی ماست. اما چاره چ... ;
    تعداد بازدید:1094 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/30

راهکارهای افزایش اعتماد به نفس روان
  راهکارهای افزایش اعتماد به نفس روان
تا به حال شده که در پذیرش تعریف و تمجید دیگران از خودتان با مشکل روبه رو شوید؟ در درون خود احساس خلأ و پوچی کنید؟ دچار نوعی هراس اجتماعی شوید و از رفتن در میان جمع بترسید؟ یا خودتان را مورد انتقاد و سرزنش قرار دهید؟ اگر به یکی از این حالت ها دچار شده... ;
    تعداد بازدید:653 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/30

تصمیم گیری، گام اول موفقیت
  تصمیم گیری، گام اول موفقیت
روانشناسی - تصمیمات ما زندگی ما را شکل می دهند. "آیا باید کارم را عوض کنم؟"، "کجا باید زندگی کنم؟"، "پولم را چطور سرمایه گذاری کنم؟" تصمیم گیری یکی از اصلی ترین مهارت ها در زندگی است و همه ما می توانیم در آن پیشرفت کنیم. در این مقاله، رویکردی بسیار س... ;
    تعداد بازدید:735 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/28

7 راه آسان برای نه گفتن
  7 راه آسان برای نه گفتن
به سختی "نه" می گویید؟ شما هم مانند بسیاری از مردم، همیشه می کوشید تا نسبت به دیگران و به هزینه ی خودتان خوب باشید؟خیلی ها هستند زمانیکه درخواست کمکی از آنها می شود، می خواهند همراهی کنند حتی اگر کارهای مهمتری برای انجام دادن داشته باشند.چرا "نه" گفت... ;
    تعداد بازدید:813 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/28

مهارتی به نام خودآگاهی
  مهارتی به نام خودآگاهی
با خودآگاهی  شناخت بهتری از توانمندیها، نقاط ضعف و احساسات خود بدست می آوریم و می توانیم در جهت برطرف کردن نقاط ضعف و پررنگ کردن توانمندیها و مشخص کردن اهداف واقع بینانه پیش برویم.خودآگاهیخودآگاهی چیست؟ انواع آگاهی از خودچیست ؟فواید آگاهی از خود... ;
    تعداد بازدید:853 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/27

چگونه فکرمان را مدیریت کنیم؟
  چگونه فکرمان را مدیریت کنیم؟
همه ما روزمره با مسائلی دست و پنجه نرم می کنیم، این برخورد با مشکلات دو نمونه است: یا با آگاهی و یا ناخودآگاه و غافلانه. گاهی اوقات آنقدر مشکلات به ما فشار روحی وارد می کند که طاقت ما تمام می شود و به زمین و زمان بد می گوییم و بدبین می شویم و شروع به... ;
    تعداد بازدید:839 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/27

چگونه براى روزهاى امتحان برنامه ریزى كنیم؟ (بخش دوم)
  چگونه براى روزهاى امتحان برنامه ریزى كنیم؟ (بخش دوم)
در بخش اول با چهار فایده کاربرد برنامه ریزی آشنا شدیم در این بخش با اصول مطالعه و یادگیری و نکات مهم برای بهبود مطالعه آشنا خواهیم شد...اصول مطالعه و یادگیرى‏ :عمدتاً در زمان امتحان، براى بهبود و افزایش یادگیرى، باید اصول زیر رعایت گردد: 1- اصول پیش ... ;
    تعداد بازدید:210 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/26

چگونه براى روزهاى امتحان برنامه ریزى كنیم؟ (بخش اول)
  چگونه براى روزهاى امتحان برنامه ریزى كنیم؟ (بخش اول)
امتحان را همه ما به خوبى می‏شناسیم و با تمام وجود آن را لمس و احساس كرده‏ایم و درباره آن كوله‏‌بارى از خاطرات تلخ و شیرین همراه داریم. با رسیدن فصل امتحانات، گاه بذر نگرانى و دلهره و گاه ترسى پنهان و موهوم شكل می‏گیرد. این مقاله می‏كوشد این ابعا... ;
    تعداد بازدید:180 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/26

چگونه از عدم موفقیت جلوگیری کنیم؟
  چگونه از عدم موفقیت جلوگیری کنیم؟
پایان دادن به شکست های پی در پی کار ساده ایست ، فقط لازم است برای رسیدن به موفقیت، عادت های خوب را جایگزین عادت های بد کنید. راه درست برای رسیدن به موفقیت این است که از شیوه های خود فراتر بروید و حصارهای فردی تان را بشکنید.عادات بد چیست؟واژه عادت در ... ;
    تعداد بازدید:205 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/25

چند راه حل ساده برای مدیریت زمان
  چند راه حل ساده برای مدیریت زمان
امروز می خواهیم ارزشمندترین دارایی زندگی را به شما معرفی کنیم. البته خودتان بهتر از همه آن را می شناسید اما نمی دانید چگونه آن را مدیریت کنید. این دارایی ارزشمند چیزی نیست، جز زمان.امروز می خواهیم فاکتوری را بررسی کنیم که شاید کمتر به اهمیت آن در حیط... ;
    تعداد بازدید:192 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/25

تست زني
  تست زني
معمولا سوالات آزمون ها به دو صورت پاسخ باز و بسته تنظيم مي شود. منظور از سؤالات پاسخ باز همان سوالات انشايي هستند که در اين نوع سؤالات، پاسخ دهندگان هر طور که تمايل دارند مي توانند به سؤالات طراحي شده جواب بدهند، اما سؤالات پاسخ بسته يا همان تست ها ب... ;
    تعداد بازدید:236 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/24

تکنيک هايي براي درس خواندن
  تکنيک هايي براي درس خواندن
براي دانش آموزان و دانشجوهادر کشور ما ميليون ها دانش آموز و دانشجو در حال فراگيري علم و دانش هستند و امروزه يکي از مهمترين معضلات جامعه، افت تحصيلي اين نوجوانان و جوانان محسوب مي شود. شايد بخشي از اين کاهش بازدهي، مربوط به بي اطلاعي از قوانين مطالعه ... ;
    تعداد بازدید:239 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/24

6 نکته مهم در مدیریت زمان
  6 نکته مهم در مدیریت زمان
از قدیم گفته اند: وقت طلاست. این جمله به لحاظ تقریب به ذهن ایرادی ندارد اما واقعیت این است که این جمله صحت ندارد. طلا قابل خرید و فروش و دست یافتنی است؛ اما وقت نه تنها قابل خرید و فروش نیست بلکه یک نعمت شخصی است و شما تنها مصرف کننده آن هستید.کارت ع... ;
    تعداد بازدید:941 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/23

آداب درس خواندن
  آداب درس خواندن
به طور سنتي، زمان امتحانات مدارس كه نزديك مي‌شود، همه به تكاپو مي‌افتند! دانش‌آموزان به دنبال كامل كردن جزوه‌ها، مرور در درس‌هاي مانده، در صورت نياز رفتن به كلاس‌هاي كمكي و... و والدين درصدد فراهم آوردن فضايي مناسب‌تر براي درس خواندن بچه‌ها. اما درس ... ;
    تعداد بازدید:1265 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1396/02/23

صفحه 1 از 29First   قبلي   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  بعدي   آخرين   
جستجو
دریافت لوگوی مبتکران
خبرنامه مبتکران
شما اینجا هستید :  * رویدادها * بانک مقالات
تهران، خیابان انقلاب اسلامی ، خیابان فخر رازی ، خیابان شهید وحید نظری،پلاک ٥٩
تماس : ٦١٠٩٤٠٠٠-٠٢١ ، فکس : ٦٦٤٠٦٣٦٢ ، پیام کوتاه ١٠٠٠٦١٠٩٤٠٠٠
Copyright 2007 © Mobtakeran
Login   :: Powered By Parsian