بانک مقالات
چگونه از کابوس دیدن کودکان پیشگیری کنیم؟
  چگونه از کابوس دیدن کودکان پیشگیری کنیم؟
بچه‌ها گاهی دچار کابوس هم می‌شوندمی‌گویند خوابیدن یکی از بهترین نعمت‌هایی است که در اختیار انسان قرار گرفته است چون باعث می‌شود انسان جانی تازه و انرژی دوباره‌ای به دست آورد اما همین خواب‌های رنگارنگی که می‌بینیم، گاهی برایمان لذت بخش هستند و گاهی تر... ;
    تعداد بازدید:2418 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/22

۷ مانعی که باعث شکست شما می‌شود
  ۷ مانعی که باعث شکست شما می‌شود
نداشتن چشم‌انداز یکی از بزرگ‌ترین موانع موفقیت است‎همه می‌خواهند در کاری که انجام می‌دهند موفق باشند. همه ما تلاش‌ می‌کنیم به موفقیت دست یابیم. درنتیجه، دائما از خود می‌پرسیم که چگونه می‌توان موفق‌تر شد و به راه‌های مختلف موفق‌شدن فکر می‌کنیم.برای مو... ;
    تعداد بازدید:2978 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/21

چگونه درس‌های مدرسه را در حافظه‌مان نگه داریم؟
  چگونه درس‌های مدرسه را در حافظه‌مان نگه داریم؟
ناخوشایندترین بخش یادگیری سخت بودن آن استاگر می‌خواهید چیزی یاد بگیرید به دو نوع دانش احتیاج دارید: یکی در مورد موضوع مورد نظر مثل ریاضی، تاریخ یا برنامه نویسی، و دیگری در مورد نحوه‌ی یادگیری. اما خبر بد این است که سیستم آموزش و پرورش فعلی تنها به یک... ;
    تعداد بازدید:4612 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/21

اضطراب با امتحان کارها بکند
  اضطراب با امتحان کارها بکند
همه ما پیش از امتحان درجاتی از نگرانی یا تنش را تجربه می‌کنیم‎دی ماه  با روزهای امتحانی‌اش، برای خیلی از دانش آموزان زمستان را همراه با اضطراب های تلخ امتحان سردتر می‌کند. این امر طبیعی است و همه ما پیش از امتحان درجاتی از نگرانی یا تنش را تجربه... ;
    تعداد بازدید:3098 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/20

برنامه‌ریزی برای امتحانات
  برنامه‌ریزی برای امتحانات
اگر برای امتحانات خود، با  تدبیر برنامه‌ریزی کنید تا نه تنها در طول سال،  بلکه برای امتحانات  هم آماده خواهید بود. هدف انسان به منزله چراغی است که راه را به او نشان می‌دهد و آن را به مقصود می‌رساند. برنامه زمانبندی برای دوره امتحانات ب... ;
    تعداد بازدید:2398 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/19

امتحانات و نکات طلایی برای یک امتحان موفق
  امتحانات و نکات طلایی برای یک امتحان موفق
در امتحانات برای مطالعه طرح و نقشه داشته باشیدموفقیت در امتحاناتامتحانات مساله بسیار مهم و حساسی برای دانش آموزان و دانشجویان است. برای موفقیت در امتحانات باید خوب مطالعه کنید ولیکن مهمترین گام موفقیت در امتحانات تعیین هدف است. مدیریت زمان، توجه به ن... ;
    تعداد بازدید:1135 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/17

چه کنیم بچه ها از آرایشگاه رفتن نترسند؟
  چه کنیم بچه ها از آرایشگاه رفتن نترسند؟
برای کمتر شدن ترس کودک از آرایشگاه، زمان مناسبی را برای این کار انتخاب کنید«از زمانی که پسرم ۹ ماهه بود وحشت زیادی از کوتاه کردن موهایش داشت و در حین این کار مدام جیغ می‌زد تا اینکه بعد از مدتی فهمیدیم علت ترسش صدای ماشین مو‌زنی است. ولی به ما قول دا... ;
    تعداد بازدید:1663 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/13

 نکته های مهم برای روزهای آخر کنکور
  نکته های مهم برای روزهای آخر کنکور
برای یک جوان کنکور سراسری یکی از حساس ترین و پراسترس‌ترین امتحان‌ها استبا نزدیک شدن به کنکور سراسری استرس و اضطراب در بین داوطلبان افزایش پیدا می کند اما طبق نظر متخصصان با رعایت برخی نکات می توان تا حد زیادی این مسئله را کاهش داد.با پیشرفت تکنولوژی ... ;
    تعداد بازدید:1805 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/12

 11 روش فوق العاده برای تقویت حافظه
  11 روش فوق العاده برای تقویت حافظه
از ابزار و فنون کمک حافظه برای افزایش و تقویت آن استفاده کنید.آیا گاهی فراموش می کنید که دسته کلیدتان را کجا گذاشته اید یا سر امتحان های مهم پاسخ سوالات را به خاطر نمی آورید؟ خوشبختانه یک سری کارهایی وجود دارد که با انجام آنها می توانید حافظه تان را ... ;
    تعداد بازدید:1650 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/10

راه‌هایی برای تقویت املای دانش آموزان
  راه‌هایی برای تقویت املای دانش آموزان
مقطع ابتدايي زير بناي مقاطع ديگر تحصيلي مي‌باشد و در مقطع ابتدايي نيز پايه اول اساس پايه‌هاي ديگر مي‌باشد و هر چقدر دانش‌آموزان در اين پايه بهتر آموزش ببينند در پايه‌هاي ديگر راحت‌تر هستند و بالعکس; در پايه اول دو درس رياضي و فارسي ( قرائت فارسي و ام... ;
    تعداد بازدید:1876 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/09

20 توصیه مفید برای تقویت تمرکز
  20 توصیه مفید برای تقویت تمرکز
ذهن انسان به طور معمول طوري طراحي نشده که بتواند هرج و مرج‌هاي فضاي اطراف خود را به راحتي مقابله کند چون هر يک از حواس در ظرف يک لحظه محرکي را از دنياي بيرون دريافت مي‌کنند و همين امر مي‌تواند تمرکز انسان را به راحتي مختل کند.متخصصان روانشناسي مي‌گوي... ;
    تعداد بازدید:1693 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/08

۵ راهکار برای تقویت حافظه
  ۵ راهکار برای تقویت حافظه
برای بخاطر سپاری اطلاعات سعی کنید تصویرسازی ذهنی مثبت و خوشایندی داشته باشید‎حافظه حاوی اطلاعاتی ست که یاد گرفته اید یا تجربه کرده اید و افراد بسیاری در یادآوری این اطلاعات با مشکل روبه رو می شوند.  هر چند هیچ قرص «جادویی» برای بهبود حافظه وجود ... ;
    تعداد بازدید:3146 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/06

6دشمن تمرکز را بشناسید
  6دشمن تمرکز را بشناسید
کارشناسان می‌گویند برای کمک به تمرکزتان،‌ اول لازم است چیزهایی را که باعث حواس پرتی‌تان می‌شود ، پیدا کنید.در اینجا شش عامل شایع برهم‌زننده تمرکز و نحوه مقابله با آنها را می‌‌آوریم:1- چندکاری (multitasking):افرادی که همزمان چند کار انجام می‌دهند شاید... ;
    تعداد بازدید:1832 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/05

 چرا گاهی حوصله هیچ کاری ندارید؟
  چرا گاهی حوصله هیچ کاری ندارید؟
وقتی شما با کار یا امری مواجه می‌شوید که قلبا نمی‌خواهید انجامش بدهید، این حالت می‌تواند به شما استرس بدهد. کنار گذاشتن این کارها و فاصله گرفتن از آن‌ها، یکی از شیوه‌های به‌دست آوردن آرامش در کوتاه‌مدت است. اما بخش تاریک ماجرا این است که شما در زمان ... ;
    تعداد بازدید:3194 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/03

اگر فرزندتان خجالت می کشد، بخوانید!
  اگر فرزندتان خجالت می کشد، بخوانید!
کارشناسان بر این باورند علت بسیاری از رفتارهای غلط نوجوانان مانند پرخاشگری، اضطراب، بزهکاری ، مصرف سیگار، افت تحصیلی و... ریشه در کمبود یا ضعف اعتماد به نفس آنها دارد. درواقع اگر نوجوان از خودباوری و عزت نفس مطلوبی برخوردار باشد از موقعیت و کارآمدی ب... ;
    تعداد بازدید:2266 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/02

استعدادهای فرزندتان را در مسیر صحیح هدایت کنید
  استعدادهای فرزندتان را در مسیر صحیح هدایت کنید
شناخت استعدادهای کودکان توسط والدین، موجب افزایش اعتماد به نفس آن‌ها می‌شودشناخت ویژگی‌ها و استعدادهای مختلف کودکان توسط والدین، موجب افزایش اعتماد به نفس و خودباوری آن‌ها می‌شود.وکیلی روانشناس تربیتی در گفتگویی اظهار داشت:بسیاری از والدین خواستار دا... ;
    تعداد بازدید:3969 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/03/01

چگونه از خشم به یک حال خوب گذر کنیم؟
  چگونه از خشم به یک حال خوب گذر کنیم؟
هیچ چیز مثل یک آدم عصبانی و پریشان باعث ترس و نگرانی دیگران نمی‌شود‎هیچ چیز مثل یک آدم عصبانی و پریشان باعث ترس و نگرانی دیگران نمی‌شود. با این حال خشم دائما در موقعیت‌های مختلف گریبان آدم‌ها را می‌گیرد.توصیه کردن به دیگران برای اینکه خشمگین نباشند و... ;
    تعداد بازدید:3907 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/31

 از استرس سبقت بگیرید
  از استرس سبقت بگیرید
استرس مزمن می تواند تمام عادات سالم را تضعیف کندپیدا کردن بهترین روش برای مقابله با استرس یک راه حل صحیح و شناخت عوامل استرس زا اولین گام است.هنگامی که صحبت از سلامتی و تندرستی می شود، بیشتر مردم تمایل به تمرکز روی ورزش و رژیم غذایی دارند. با این وجو... ;
    تعداد بازدید:1518 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/30

کودکان چگونه مهمان خوبی باشند؟
  کودکان چگونه مهمان خوبی باشند؟
کودکان نمی‌دانند که در میهمانی‌ها باید چگونه رفتار کنند. لذا ، والدین باید به آن‌ها بیاموزند که در میهمانی‌ها چگونه رفتار کنند تا مزاحمتی برای میزبان بوجود نیاورند.غالبا هیچ کس بطور مستقیم از دوستان یا بستگان خود، بدلیل گستاخی کودکان انتقاد نمی‌کند و... ;
    تعداد بازدید:2421 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/29

نحوه صحیح برخورد با یک نوجوان
  نحوه صحیح برخورد با یک نوجوان
جمله " نمی‌دانم چگونه سرحرف را با او باز کنم و در مورد رفتارهای غلطش صحبت کنم ؟!" ؛ شکایت اکثر والدینی است که  نوجوانی در خانه دارند.پیدا نکردن فضایی مناسب برای گفتگو، معمولا نگرانی و دغدغه ذهنی والدینِ نوجوانی است که زبان مشترکی با فرزندشان پید... ;
    تعداد بازدید:2119 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/26

زمان‌بندی درست در زندگی چگونه اتفاق می‌افتد؟
  زمان‌بندی درست در زندگی چگونه اتفاق می‌افتد؟
زمان بندی مهم ترین عامل در مدیریت زمان و ایجاد نظم در زندگی و کسب و کار است‎حتما خیلی این جمله را شنیده اید که زمان بندی اهمیت زیادی دارد یا زمان بندی مهم ترین عامل در مدیریت زمان و ایجاد نظم در زندگی و کسب و کار است ولی تا به حال در مورد زمان بندی و... ;
    تعداد بازدید:1400 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/25

چگونه عادت خودنمایی را کنار بگذاریم
  چگونه عادت خودنمایی را کنار بگذاریم
همه‌ی انسان‌ها دوست دارند خاص باشندسعی نکنید تصویری از یک سبک زندگی بدون نقص به مخاطبان منتقل کنید. مردم با پست‌هایی در مورد اهداف، آروزها، احساسات و شکست‌ها ارتباط برقرار می‌کنند. بنابراین زمانی که سعی می‌کنید تصویر بدون نقصی ارائه دهید، هیچ تأثیر م... ;
    تعداد بازدید:3605 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/24

در زندگی مشروط نشوید
  در زندگی مشروط نشوید
شاید شما هم دیگر انگیزه ای برای رسیدن به هدف ندارید. راه موفقیت را گم کرده اید و خود را در اتاقی تاریک احساس می کنید که بن بست است و راه فراری نیست.«مسعود 21ساله، دانشجوی سال دوم در یکی از دانشگاه های معتبر است. او از یکی از بهترین دبیرستان های شهر خ... ;
    تعداد بازدید:15168 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/23

4 اشتباه تحصیلی که والدین مرتکب می‌شوند
  4 اشتباه تحصیلی که والدین مرتکب می‌شوند
گاهی والدین، دانش‌آموز را وارد چرخه اشتباه تحصیلی می‌کنندوالدین به هر دری می‌زنند تا بتوانند فرزندانی موفق و سربلند به جامعه تحویل دهند ولی وسواس زیاد در این راه مشکلاتی برای دانش‌آموزان و گاهی خانواده ایجاد می‌کند.دکتر بنی‌سی: یکی از دغدغه‌های مهم و... ;
    تعداد بازدید:1842 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/22

چگونه فکر آزاد داشته باشیم
  چگونه فکر آزاد داشته باشیم
زندگی این روزهای همه ما به گونه ای شده است که مدام در حال دویدن هستیم و می خواهیم از قافله زندگی عقب نمانیم. اینقدر فعالیت و مشغله داریم که از زندگی هیچ نمی فهمیم و کارمان شده انجام وظایفی که خود و حرفه‌مان برایمان تعیین کرده اند. اما خودمان هم بی تق... ;
    تعداد بازدید:2016 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/19

فوائد اجتماعی بودن برای سلامتی
  فوائد اجتماعی بودن برای سلامتی
بیشتر افراد در تعاملات اجتماعی احساس آرامش دارندانسان‌ها در گروه‌های اجتماعی به دنیا می‌آیند و تمام زندگی‌شان را در بخشی از یک جامعه می‌گذرانند و به همین خاطر نمی‌توان عنصر اجتماع را از تکامل فرد حذف کرد. اما آیا تاکنون به این نکته فکر کرده‌اید که ار... ;
    تعداد بازدید:3061 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/18

چگونه به کودک یاد دهیم که بد دهنی نکند؟
  چگونه به کودک یاد دهیم که بد دهنی نکند؟
پرخاشگری کلامی و فحش دادن کودکان، مشکلی است که برخی از خانواده‌ها، با آن درگیرند؛ البته باید دانست اطفال در سه سالگی و بیشتر در چهارسالگی از ادای کلمات ناشایست لذت می برند. این از مراحل طبیعی رشد کودک محسوب می‌شود، ولی در صورت تداوم، عوامل متعددی مسب... ;
    تعداد بازدید:6492 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/17

۱۷ عادت بد که مانع رسیدن به موفقیت است
  ۱۷ عادت بد که مانع رسیدن به موفقیت است
برای رسیدن به موفقیت اولین قدم، ترک عادت های بد و اشتباه در زندگی است‎منظور از موفقیت بیشتر این نیست که بیشتر و سخت تر کار کنید، بلکه به این معنی است که هوشمندانه تر و با برنامه ریزی بهتر کارهای خود را به انجام برسانید.برای این منظور بهترین راهکار ای... ;
    تعداد بازدید:3638 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/16

چگونه استرس امتحانات را کم کنیم؟
  چگونه استرس امتحانات را کم کنیم؟
فصل امتحانات برای کودکان و همچنین والدین آنها همواره استرس زیادی به همراه دارد.در این مواقع هرچه دانش‌آموزان و والدین آنها برای بهتر شدن نتیجه امتحان بیشتر عصبی‌ و بی‌برنامه باشند به استرس هردوی آنها افزوده می‌شود.بر اساس تحقیقات صورت گرفته می‌توان ا... ;
    تعداد بازدید:1951 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/15

تقویت عزت نفس کودک
  تقویت عزت نفس کودک
اگر مسیر زندگی را سفری با منزلگاه‌های چند گانه و مرزهایی مختلف یا مراحلی پیش‌بینی شده یا نشده همانند بدانیم، عزت نفس شبیه گذرنامه‌ای است که عبور از مرزهای آن را آسان‌تر می‌نماید.عزت نفس در سن کودکی و قبل از شش سالگی شکل می‌گیرد. واضح است که سال‌های ا... ;
    تعداد بازدید:6494 ;    امتیاز کاربران :Article Rating     تاریخ خبر: 1397/02/13

صفحه 4 از 40First   قبلي   1  2  3  [4]  5  6  7  8  9  10  بعدي   آخرين   
جستجو
دریافت لوگوی مبتکران
شما اینجا هستید :  * رویدادها * بانک مقالات
تهران، خیابان انقلاب اسلامی ، خیابان فخر رازی ، خیابان شهید وحید نظری،پلاک ٥٩
تماس : ٦١٠٩٤٠٠٠-٠٢١ ، فکس : ٦٦٤٠٦٣٦٢ ، پیام کوتاه ١٠٠٠٦١٠٩٤٠٠٠
Copyright 2007 © Mobtakeran
Login   :: Powered By Parsian