بانک مقالات

هنگام مطالعه، به چیزی غیر از درس فکر نکنید. (برگه‌ی سفیدی در کنار خود داشته باشید و عوامل مخلی مطالعه‌تان را بنویسید و یک خط قرمز بر روی آن بکشید و هنگام استراحت درباره‌ی این نکات با پدر و مادر خود گفت‌وگو کنید.) هنگام مرور درس،‌ قسمت‌های مبهم ر... ;
تعداد بازدید:30 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/04/19

یادداشت بردار، حرفه ای شوید

اول این که بارذهنی خود را در کلاس لحظه به لحظه تخلیه می کنید و نکته ای را که فرا می گیرید یادداشت می کنید و ذهن خود را همچنان باز و گسترده و خالی نگاه می دارید. یعنی شکل حضور شما در پایان کلاس با شروع کلاس چندان تفاوتی نمی کند. ... ;
تعداد بازدید:24 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/04/16

رمز یک مطالعه‌ی موفق

داشتن یک مطالعه ی موفق ،تنها نیاز دانش آموزان نیست بلکه ما در طول زندگی برای خیای از فعالیت های خود نیازمند مطالعه و شرکت درآزمون هستیم . پس بهتر است بدانیم چگونه از مطالعه ی خود بیشترین استفاده را ببریم.مطالعه فرایند مداومی است که نیازمند برنامه ریز... ;
تعداد بازدید:109 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/04/11

روش‌های مطالعه‌ی مؤثر برای محصلان

اگر دنبال روشی مناسب برای مطالعه کتب درسی هستید میتونید این مطلب رو بخونید و با استفاده از این روش هایی که ما بهتون معرفی میکنیم مطالب بیشتری رو تو ذهنتون نگه دارید و تو امتحانا موفق تر از قبل بشید. البته شرط اول مطالعه خوب و با دقت هست که باعث میشه ... ;
تعداد بازدید:120 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/04/08

درسی که از آن متنفرید را اینگونه بخوانید

گاهی وقت ها مجبورید درس هایی را بخوانید که تنها فکر کردن به آنها سبب می شود حس خستگی و کم حوصلگی کنید. ولی شما تنها نیستید. بیشتر دانشجویان اغلب ترجیح میدهند به انتخاب خود درس بخوانند، ولی به ناچار باید درس های ديگر را هم مطالعه کنند. درس هایی که بنظ... ;
تعداد بازدید:248 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/04/05

چگونه به کودکان انگیزه درس خواندن بدهیم؟

همه پدر و مادرها دوست دارند فرزندشان خوب درس بخواند ولی خيلي از آن ها با نزدیك شدن به فصل امتحانات با شیوه درس خواندن كودك شان با مشكل روبرو میشوند زیرا فكر می كنند كه فرزندشان روی درس تمركز كافی ندارد و بیش از آنكه به درس و تكالیفش اهمیت دهد به مسائ... ;
تعداد بازدید:198 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/04/04

چطور برای درس خوندن برنامه‌ریزی کنیم؟

برای موفقیت در مدرسه و دانشگاه باید بتوانیم به طور منظم درس بخوانیم. با این وجود گاهی وقت برای درس خواندن کم می‌آوریم. یکی از روش‌های خوب درس خواندن، درس خواندن با برنامه‌ریزی است.البته برنامه‌ریزی درسی سخت‌تر از چیزی است که فکرش را می‌کنید. چون نه ت... ;
تعداد بازدید:239 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/04/03

بهترین روش آمادگی برای امتحانات چیست؟

برای زمان مطالعه برنامه‌ریزی کنیداین سوال یک پاسخ کاملا منطقی دارد: به طور منظم سر کلاس‌های درس حاضر‌شدن و شرکت‌کردن در بحث‌های مطرح شده و مطالعه مرتب درس‌ها به طور مستمر از همان ابتدای ترم. با این روش موقع امتحان شما فقط باید مروری مختصر روی درس‌های... ;
تعداد بازدید:227 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/04/02

مهار استرس کنکور با چند تکنیک طلایی

اگر داوطلبی هستید که برای امادگی کنکور دچار استرس هستید و حس می کنید که امکان دارد استرس سر جلسه کنکور هم به سراغتان بیاید، باید از همین حالا راههای مقابله با استرس کنکور را بشناسید و برای رفع این مشکل تلاش کنید.نحوه ایجاد استرس در داوطلب کنکوریبرای ... ;
تعداد بازدید:1053 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/04/01

نکات کنکوری برای آزمون گوش دادن

شنونده خوب بودن می تواند در مناظره و بحث کمک کننده باشد و روند یک گفت وگو را بهبود بخشد.یک شنونده خوب باعث می شود که احساس قدردانی و احترام درگوینده بوجود آید. همچنین شنونده خوب بودن با یادگیری مهارتهای ارتباطی باعث جلوگیری از سوء تفاهم ها و پاسخ های... ;
تعداد بازدید:316 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/03/27

تکنیک هایی برای پیروزی در امتحان

از همین امروز علاوه بر درس خواندن درست حسابی، حافظه تان را تقویت کنیدکمتر از یک ماه به شروع امتحانات مانده است، گاهی سر امتحان فراموشی غافلگیرتان می کند و پاسخ سوالات را به یاد نمی آورید، بهتر است از همین امروز علاوه بر درس خواندن درست حسابی، حافظه ت... ;
تعداد بازدید:306 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/03/25

با این خوراکی ها امتحانات خود را 20 شوید!

مصرف یک لیوان شیر قبل از خواب هم برای خواب آرام در شب ها خوب است، دانش آموزان در این فصل از تحصیل، غذای سنگین نخورند تا صبح با اشتها و سرحال بیدار شده و صبحانه کامل بخورند.فصل امتحانات دانش آموزان رسیده است و استرس پدر و مادرها برای نمره های دانش آمو... ;
تعداد بازدید:335 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/03/21

وقت امتحان، فصل مسأله

اشتباهات متداول فراوانی بین دانش آموزان در خصوص درس خواندن وجود دارد كه شب بیداری، مثال بارز آن است. بهترین كار برای دانش آموزان، درس خواندن در روز و خواب به موقع شبانه است. بیداری شبانه برای درس خواندن و خواب تا دم ظهر، روش مناسبی برای درس خواندن نی... ;
تعداد بازدید:526 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/03/18

كاهش استرس و افزایش یادگیری در ایام امتحانات با تغذیه مناسب

دانش آموزان با رعایت تغذیه مناسب نه تنها در ایام برگزاری امتحانات بلكه در سایر فصول سال می توانند یادگیری و قدرت تمركز خود را افزایش داده و شاهد كاهش استرس و اضطراب ناشی از برگزاری امتحانات باشند.براساس این گزارش، راه های متفاوتی برای جلوگیری از استر... ;
تعداد بازدید:495 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/03/17

چطور برای درس خواندن برنامه‌ریزی کنیم؟

برای موفقیت در مدرسه و دانشگاه باید بتوانیم به طور منظم درس بخوانیم. با این وجود گاهی وقت برای درس خواندن کم می‌آوریم. یکی از روش‌های خوب درس خواندن، درس خواندن با برنامه‌ریزی است.چطور برای درس خوندن برنامه‌ریزی کنیم؟البته برنامه‌ریزی درسی سخت‌تر از ... ;
تعداد بازدید:677 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/03/11

نکته های مهم برای روزهای آخر کنکور

برای یک جوان کنکور سراسری یکی از حساس ترین و پراسترس‌ترین امتحان‌ها استبا نزدیک شدن به کنکور سراسری استرس و اضطراب در بین داوطلبان افزایش پیدا می کند اما طبق نظر متخصصان با رعایت برخی نکات می توان تا حد زیادی این مسئله را کاهش داد.با پیشرفت تکنولوژی ... ;
تعداد بازدید:836 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/03/01

تغذیه برای کنکور

تغذیه مناسب در این دوران بسیار مهم است و به داوطلبان کنکور توصیه می شود در این روزها هیچ وعده غذایی را از برنامه خود حذف نکنند.بسیاری از داوطلبان کنکور، در دوران مطالعه، به وعده غذایی صبحانه اهمیتی نمی‌دهند در صورتی که نخوردن این وعده غذایی مهم، عوار... ;
تعداد بازدید:852 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/02/29

عدم تمرکز هنگام مطالعه و خیال پردازی

بزرگترین علتی که باعث می شود در حین مطالعه خیال پردازی کنیم و ذهنمون سمت افکاری بره که از دایره درس خواندن خارج میشه و حواسمون پرت بشه، نداشتن تمرکز است.عدم تمرکز هنگام مطالعه و خیال پردازیرعایت و اجرای نکات تاثیر گذار زیر می تونه این معضل درسی اکثر ... ;
تعداد بازدید:1046 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/02/18

راهكارهاى رفع استرس سر جلسه امتحان

بيشتر مواقع ديده شده است كه تعدادى ازدانش آموزان یا دانشجويان به رغم آمادگى قابل توجه براى امتحان به دليل استرس فراوان در جلسه امتحان قادر به پاسخ دادن نمیباشد.استرس و فشار روانی در زمان امتحان مسئله ای است که مربوط به سن خاصی نیست. در هر دوره‌ای از ... ;
تعداد بازدید:1050 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/02/16

درس خواندن و خواب آلودگی درفصل بهار

کسالت بهاری حالتی ناشی از تغییرات بدن به واسطه گذر از فصل زمستان به فصل بهار است. در این نوشتار خواب آلودگی بهار و روش درس خواندن این فصل را بررسی می‌کنیم...انگار قرص خواب خورده بودم؟ با این که شب تا صبح را خوب خوابیده بودم و برنامه ریزی درستی برای د... ;
تعداد بازدید:1110 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/02/14

نحوه مطالعه یک کتاب مشکل

مقدمههمه دنبال این هستند که با اشتیاق مفاهیم عمیق علمی را حتی در اوقات فراغت ، سفر و … فرا گیرند. گاهی این اشتیاق در جماعت کم رنگ می‌شود. افراد درمی‌یابند کتابهایی که آنها با امید و اشتیاق برای یادگیری باز می‌کنند، به چیزی مافوق فهمشان مبدل می‌شود. ه... ;
تعداد بازدید:1180 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/02/08

کلیدهای طلایی برای کنکور

هر کار بزرگی نیاز به یک طرح و برنامه دارد. طرح و برنامه کلی شما برای کنکور چیست؟ اجرای برنامه‌های خیلی دقیق و جزئی به دلیل ویژگی‌های فرهنگی ما معمولا امکان پذیر نیست. اشکال مهم برنامه‌های دقیق این است که وقتی اجرا نمی‌شود یا ناقص اجرا می‌شود، پیش‌بین... ;
تعداد بازدید:1250 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/02/03

راههای ساده برای ایجاد انگیزه

اگر بی‌حوصله‌اید و انگیزه کاری را ندارید، تصور کنید که سرشار از انگیزه‌اید. حسن این کار در این است که به محض شروع، آرام آرام احساس می‌کنید که شور و علاقه، حقیقتا در وجود شما زنده شده است.اگر بی‌حوصله‌اید و انگیزه کاری را ندارید، تصور کنید که سرشار از... ;
تعداد بازدید:1263 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/02/02

از استرس فرار كنید

روانشناسی - حتما تا به حال برایتان پیش آمده است كه به خاطر موضوعی نگران‌شده و مدتی را در اضطراب از آن گذرانده باشید.نگرانی به این دلیل كه باعث می‌شود به خودتان بیایید و اقدامی انجام دهید مفید است، اما اگر از كنترل شما خارج شود خود می‌تواند به یك مشكل... ;
تعداد بازدید:1188 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/01/31

«تعطیلات» و دوراهی بزرگ درس خواندن یا خوش گذرانی

افراط و تفریط، آفت است. اگر به همین یک جمله باور داشته باشیم، می‌توانیم دنیایمان را بسازیم. درس خواندن و درس نخواندن در تعطیلات، مسئله‌ای است که پدر و مادرها و دانش‌آموزان با آن درگیرند. برخی دانش‌آموزان تا اسم تعطیلات را می‌شنوند، وظیفه خود را ... ;
تعداد بازدید:1270 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/01/28

آدم‌های موفق وقت خود را با این چیز‌ها تلف نمی‌کنند!

بسیاری از افراد وقتی حس خستگی و اضطراب دارند یا وقتی احساس می‌کنند نمی‌توانند به اهداف‌شان برسند یا کار‌هایی را که دوست دارند انجام دهند؛ به مشاور روانشناس مراجعه می‌کنند. آن‌ها احساس می‌کنند گیر افتاده‌اند یا در زندگی دچار رکود شده‌اند و به نقطه‌ای ... ;
تعداد بازدید:1222 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/01/27

نکاتی را که هنگام یادداشت برداری باید بدانید

يادداشت برداری یکی از مهمترين فعالیت هایی است که دانشجویان یا هر فردی که در جلسه اموزشی یا پژوهشی قرار داشته باشد، به آن نیاز خواهد داشت. يادداشت برداری بعنوان یکی از بهترین شیوه های مطالعه به شما کمک ميکند تا اطلاعاتی را که امکان دارد فراموش کنید، م... ;
تعداد بازدید:1111 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/01/24

نقش اولویت‌بندی در برنامه ریزی

اولویت‌بندی از اتلاف وقت شما جلوگیری می‌کند.اولویت‌بندی به شما کمک خواهد کرد از زمانی که در اختیار دارید استفاده بهینه‌ای بکنید. یک مثال خیلی ساده می‌توان زد. فرض کنید دانش آموزی همین فردا امتحان زبان دارد و یک هفته دیگر امتحان فیزیک. حالا تصور کنید ... ;
تعداد بازدید:1062 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/01/23

ارتباط مطالعه با یادگیری

اهمیت مطالعه در یادگیرییادگیری انسان از طرق مختلفی صورت می‌گیرد، ولی اگر بخواهیم یادگیری را محدود به یک جنبه خاص کنیم و یا به عبارتی آن نوع یادگیری را در نظر بگیریم که با اراده فرد صورت می‌گیرد و هدف کسب اطلاعات می‌باشد که در زمینه خاصی مورد نظر یادگ... ;
تعداد بازدید:931 ; امتیاز کاربران :

تاریخ خبر: 1399/01/20

اتاق مناسب دانش آموز

یکى از مواردى که در میزان علاقه مندى دانش آموزان به انجام تکالیف درسى نقش دارد، نوع چیدمان اتاق آنها است. بارها دیده شده که کودکان به رغم داشتن اتاق مجزا ، کتاب و دفترشان را جلوى تلویزیون و در اتاق پذیرایى مى‌گذارند و تکالیفشان را در آنجا انجام مى‌ده... ;
تعداد بازدید:797 ; امتیاز کاربران :