بانک مقالات

یکشنبه، 01 تیر 1399 - 08:00

مهار استرس کنکور با چند تکنیک طلایی

اگر داوطلبی هستید که برای امادگی کنکور دچار استرس هستید و حس می کنید که امکان دارد استرس سر جلسه کنکور هم به سراغ...

یکشنبه، 25 خرداد 1399 - 08:00

تکنیک هایی برای پیروزی در امتحان

از همین امروز علاوه بر درس خواندن درست حسابی، حافظه تان را تقویت کنیدکمتر از یک ماه به شروع امتحانات مانده است، گ...

جمعه، 23 خرداد 1399 - 08:00

چطور برای درس خواندن برنامه‌ریزی کنیم؟

برای موفقیت در مدرسه و دانشگاه باید بتوانیم به طور منظم درس بخوانیم. با این وجود گاهی وقت برای درس خواندن کم می‌آوریم. یکی از روش‌های خوب درس خواندن، درس خواندن...

چهارشنبه، 21 خرداد 1399 - 08:00

با این خوراکی ها امتحانات خود را 20 شوید!

مصرف یک لیوان شیر قبل از خواب هم برای خواب آرام در شب ها خوب است، دانش آموزان در این فصل از تحصیل، غذای سنگین نخ...

یکشنبه، 18 خرداد 1399 - 08:00

وقت امتحان، فصل مسأله

اشتباهات متداول فراوانی بین دانش آموزان در خصوص درس خواندن وجود دارد كه شب بیداری، مثال بارز آن است. بهترین كار ب...

شنبه، 17 خرداد 1399 - 08:00

كاهش استرس و افزایش یادگیری در ایام امتحانات با تغذیه مناسب

دانش آموزان با رعایت تغذیه مناسب نه تنها در ایام برگزاری امتحانات بلكه در سایر فصول سال می توانند یادگیری و قدرت ...

پنجشنبه، 01 خرداد 1399 - 08:00

نکته های مهم برای روزهای آخر کنکور

برای یک جوان کنکور سراسری یکی از حساس ترین و پراسترس‌ترین امتحان‌ها استبا نزدیک شدن به کنکور سراسری استرس و اضطرا...

دوشنبه، 29 اردیبهشت 1399 - 08:00

تغذیه برای کنکور

تغذیه مناسب در این دوران بسیار مهم است و به داوطلبان کنکور توصیه می شود در این روزها هیچ وعده غذایی را از برنامه خود حذف نکنند.بسیاری از داوطلبان کنکور، د...

ﺳﻪشنبه، 16 اردیبهشت 1399 - 08:00

راهكارهاى رفع استرس سر جلسه امتحان

بيشتر مواقع ديده شده است كه تعدادى ازدانش آموزان یا دانشجويان به رغم آمادگى قابل توجه براى امتحان به دليل استرس ف...

یکشنبه، 31 فروردین 1399 - 08:00

از استرس فرار كنید

روانشناسی - حتما تا به حال برایتان پیش آمده است كه به خاطر موضوعی نگران‌شده و مدتی را در اضطراب از آن گذرانده باش...

چهارشنبه، 27 فروردین 1399 - 08:00

آدم‌های موفق وقت خود را با این چیز‌ها تلف نمی‌کنند!

بسیاری از افراد وقتی حس خستگی و اضطراب دارند یا وقتی احساس می‌کنند نمی‌توانند به اهداف‌شان برسند یا کار‌هایی را که دوست دارند انجام دهند؛ به مشاور روانشناس مرا...

یکشنبه، 24 فروردین 1399 - 08:00

نکاتی را که هنگام یادداشت برداری باید بدانید

يادداشت برداری یکی از مهمترين فعالیت هایی است که دانشجویان یا هر فردی که در جلسه اموزشی یا پژوهشی قرار داشته باشد، به آن نیاز خواهد داشت. يادداشت برداری بعنوان...

شنبه، 23 فروردین 1399 - 08:00

نقش اولویت‌بندی در برنامه ریزی

اولویت‌بندی از اتلاف وقت شما جلوگیری می‌کند.اولویت‌بندی به شما کمک خواهد کرد از زمانی که در اختیار دارید استفاده بهینه‌ای بکنید. یک مثال خیلی ساده می‌توان زد. ...

ﺳﻪشنبه، 19 فروردین 1399 - 08:00

اتاق مناسب دانش آموز

یکى از مواردى که در میزان علاقه مندى دانش آموزان به انجام تکالیف درسى نقش دارد، نوع چیدمان اتاق آنها است. بارها دیده شده که کودکان به رغم داشتن اتاق مجزا ، کتا...

جمعه، 23 اسفند 1398 - 08:00

راههای ساده برای ایجاد انگیزه

اگر بی‌حوصله‌اید و انگیزه کاری را ندارید، تصور کنید که سرشار از انگیزه‌اید. حسن این کار در این است که به محض شروع، آرام آرام احساس می‌کنید که شور و علاقه، حقیق...

پنجشنبه، 24 بهمن 1398 - 08:00

ده ویژگی برتر دانش آموزان بسیار موفق

هر انسانی دارای یک "الگوی قهرمان" است که در اعماق ذهن خود با آن زندگی می کند. گاه به آن نزدیک می شود، و گاه کیلومترها از آن فاصله می گیرد.دانش آموز موفق کسی اس...

پنجشنبه، 17 بهمن 1398 - 08:00

مطالبی درباره ناتوانی در یادگیری

ناتوانی یادگیری مشکلاتی هستند که بر توانایی مغز در دریافت، پردازش، آنالیز و ذخیره اطلاعات تاثیر می گذارد.هرروز همه وقتش را به درس خواندن می گذراند. دوستانش بعد...

شنبه، 12 بهمن 1398 - 14:24

مطالعه برای کنکور؛ مهم و دست یافتنی

هر ساله دانش‌ آموزان زیادی در کنکور شرکت می‌کنند. یکی از مشکلاتی که دانش‌آموزان کنکوری با آن مواجه می‌شوند این است که نمی‌دانند همزمان با مدرسه و درس‌های روزان...

یکشنبه، 06 بهمن 1398 - 08:00

مهارت های تست زنی در کنکور

تعدادی از تکنیک هایی که در رساندن شما به گزینه درست ‏می‏تواند بسیار کمک کند در زیر آمده است:مهارت های زیر می تواند در تست زنی کنکور و پاسخگویی بهتر و سریعتر به...

شنبه، 28 دی 1398 - 08:00

روش صحیح مطالعه و یادگیری

یکی از شرایط اساسی مطالعه ، تمرکز حواس است . معمولاً دانش آموزان ، والدین یا معلمین از عدم تمرکز حواس شاگردان شکوه می کنند و همین امر باعث ایجاد افت تحصیلی در ...

ﺳﻪشنبه، 24 دی 1398 - 08:00

روش مطالعه یک کتاب مشکل

همه دنبال این هستند که با اشتیاق مفاهیم عمیق علمی را حتی در اوقات فراغت ، سفر و … فرا گیرند. گاهی این اشتیاق در جماعت کم رنگ می‌شود. افراد درمی‌یابند کتابهایی ...

دوشنبه، 23 دی 1398 - 08:00

برنامه ریزی برای کنکور

به علت رقابت بسیار زیاد داوطلبان در کنکور سراسری، جهت کسب موفقیت در آن می بایست یک برنامه ریزی اصولی انجام داده و مطابق آن پیش بروید. برنامه ریزی باید مناسب با...

شنبه، 14 دی 1398 - 08:00

حواس پرتی کنکوری ها

به طور کلی حواس پرتی به معنای عدم داشتن توجه و تمرکز روی یک موضوع خاص تعریف میشه و با جملاتی مثل چی میخواستم بگم؟ یه چیز میخواستم بگم یادم رفت؟ داشتم چی میگفتم...

پنجشنبه، 12 دی 1398 - 08:00

چه ساعتی از شبانه روز درس بخوانیم؟

روش‌های مطالعه در افزایش بهره‌وری دانش آموزان و به ویژه داوطلبان کنکوری اهمیت دارد که به برخی از مهم ترین تکنیک های مطالعه اشاره خواهد شد.کاربرد ماهرانه فنون م...

چهارشنبه، 11 دی 1398 - 08:01

۳ راه برای کاهش استرس امتحان

بعضی از دانش‌آموزان در زمان امتحان دادن دچار استرس شدیدی می‌شوند، به طوری که تمام مطالبی که قبلا خوانده‌اند را فراموش می‌کنند و همین امر مانع از موفقیت آنها در...

ﺳﻪشنبه، 10 دی 1398 - 08:00

مطالعه با صدای بلند موجب تقویت حافظه می‌شود

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مطالعه با صدای بلند در مقایسه با خواندن یک متن در حالت سکوت، در واقع حافظه را بهبود می‌بخشد.به گزارش تک‌تایمز، آیا مطالعه با صدای...

پنجشنبه، 05 دی 1398 - 08:00

امتحان بدون استرس را تجربه کنید

امتحان را همه ما به خوبی می شناسیم. با تمام وجود لمس و احساس کرده ایم و درباره آن کوله باری از خاطرات تلخ و شیرین به همراه داریم. با رسیدن فصل امتحانات ، گاه ب...

پنجشنبه، 28 آذر 1398 - 08:00

شما هم از اضطراب ریاضی رنج می‌ برید؟

آیا هنگام محاسبات ریاضی در حضور دیگران کف دست‌تان عرق می‌کند، ضربان قلب‌‌تان بالا می‌رود یا احساس خفگی می‌کنید؟ نگران نباشید، این فقط شما نیستید که در مواجهه ب...

ﺳﻪشنبه، 26 آذر 1398 - 08:28

فنون ایجاد انگیزش در دانش آموزان

انگیزه چیست؟انگیزه حالت مشخصی است که سبب ایجاد رفتاری معین می شود. انگیزه های روانی به طور عمده تحت تأثیر اجتماع خاصی قرار دارند که شخص در آن رشد کرده است.تعر...

دوشنبه، 25 آذر 1398 - 12:43

چگونه ناتوانی یادگیری دانش آموز را تشخیص دهیم؟

ناتوانی یادگیری باعث مشکلات چشم گیر در یادگیری و کاربرد زبان و مهارت های گوش دادن ، صحبت کردن ، خواندن ، نوشتن ،استدلال یا ریاضی می شوند.ناتوانی یادگیری به دلی...