بانک مقالات

چهارشنبه، 15 دی 1395 - 12:15

چگونه میتوان از حواس پرتی در حین مطالعه جلوگیری کرد؟

یكی از كارهای بسیار مفید برای افزایش تمركز، نوشتن هنگام خواندن است‎برای مطالعه مناسب باید قبل از آن استراحت مناسب داشته باشید و نکات زیر را برای افزایش راندمان ...

ﺳﻪشنبه، 14 دی 1395 - 10:54

کلید یک تصمیم‌گیری موفق

افراد برای مواجهه با مسائل زندگی و اتخاذ تصمیم های اساسی نیازمند مهارت ها و صلاحیت های تفکر انتقادی هستند. برای اینکه فرد بتواند تصمیم مهمی در زندگی بگیرد، می ب...

ﺳﻪشنبه، 14 دی 1395 - 10:10

زندگی بهتر با چند قدم

دغدغه ای به نام زندگی بهتر یا بهتر زندگی کردن، بین همه انسان ها دغدغه ای مشترک است که البته راه حل های آن برخلاف خودش بین همه مشترک نیست و هر کس تلاش می کند با ...

دوشنبه، 13 دی 1395 - 11:08

7 روش رسيدن به آرزوها

1- روياهايتان را وسعت دهيد و با شور و اشتياق به آنها بپردازيدروياهاي بزرگ در انسان انگيزه و تحرك ايجاد مي‌كنند. ز...

دوشنبه، 13 دی 1395 - 10:39

طرفداران شادی کلیک کنند

چرا ما آنقدرها که باید و شاید شاد نیستیم؟ چه چیزهایی مانع شاد بودنمان می شوند؟ چه اتفاقی می افتد که نمی توانیم مو...

یکشنبه، 12 دی 1395 - 11:15

اصولی برای تربیت بهتر فرزند

انعطاف پذیر کردن تدریجی قوانین خانه، به فرزند شما، هم آزادی و هم حداقل های مجاز را می دهد. پس هدف، رها کردن قفس بازی بچه نیست، بلکه به تدریج بزرگ کردن آن است.آی...

شنبه، 11 دی 1395 - 11:25

چگونه آرامش خانه را در فصل امتحانات حفظ کنیم؟

این موقع از سال که می رسد، تب امتحانات پایان ترم در بین خانواده هایی که فرزند دانش آموز دارند حسابی داغ می شود و سعی همه پدر و مادرها معطوف به این موضوع می شود ...

پنجشنبه، 09 دی 1395 - 10:07

چند راهكار براي رسيدن به موفقيت تحصيلي

راهنمایی: راهنمايي كمك مي كند كه فرد خود را بهتر بشناسد استعدادها علايق و مشكلات اجتماعي خود را درك كند. راهنمايي به دانش آموز كمك مي كند تا آگاهي هاي لازم در ز...

پنجشنبه، 09 دی 1395 - 09:29

باورها چگونه شکل می گیرند؟

باورها از دو منبع شکل می‌گیرد: تفکرات و تجربیات خودمان یا قبول کورکورانه حرف‌های دیگران. باورها از دو منب...

چهارشنبه، 08 دی 1395 - 10:57

10 ترسی که نمی گذارد خلاق باشید

خیلی از ما در زمان بزرگسالی اعتماد به نفس خلاقیت را از دست می دهیم ممکن است شنیده باشید که می گویند هر فردی در وجودش خل...

ﺳﻪشنبه، 07 دی 1395 - 10:28

ایده هایی برای زندگی بهتر

بیشتر ایده‌های عالی به این دلیل ناکام باقی می‌مانند که افراد شجاعت، منابع، زمان یا سرمایه به مرحله عمل رساندن آن را ندارند.آنهایی که وارد عمل می‌شوند هم اکثراً ...

ﺳﻪشنبه، 07 دی 1395 - 10:28

9 روش برای تصمیم گیری درست!!

وقتي دانشمندان علوم اعصاب فعاليت مغز را در طول يک آزمايش تصميم‌گيري ساده بررسي کردند، متوجه شدند که افراد معمولاً 10 ثانيه قبل از اينکه آگاه شوند تصميم گرفته‌ان...

پنجشنبه، 02 دی 1395 - 10:10

اگر کودک حرف نشنو دارید...

گوش نکردن به حرف پدر و مادر یکی از موضوعاتی است که والدین مخصوصا در این دوره و زمانه ،با آن دست و پنجه نرم می کنند .اما هر مشکلی راه حلی دارد.چقدر در برابر حرف...

پنجشنبه، 02 دی 1395 - 10:02

روز امتحان رسید

تقویت مهارت ها می تواند مسیر دستیابی به موفقیت در تحصیل و کار را هموار کند.اواخر اردیبهشت و اوایل تا اواسط خرداد برای دانش آموزان یادآور امتحانات پایان سال و نت...

چهارشنبه، 01 دی 1395 - 10:02

پرورش 7 فضیلت اخلاقی در کودک!

پرداختن به موضوع مهمی مانند پرورش فضیلت های اخلاقی در کودکان با توجه به این که جامعه ما از آسیب های اجتماعی متعدد در رنج است و این امر نسل آینده کشور را تهدید م...

چهارشنبه، 01 دی 1395 - 10:02

نخستین گامها تا کسب اعتماد به نفس

خیلی‌ها تصور می‌کنند اگر خودشان را همان‌طور که هستند بپذیرند، نمی‌توانند تغییر کنند و به چیزهایی که می‌خواهند، برسند و ......اگر می‌خواهید استرس‌ها و نگرانی‌ها ...

ﺳﻪشنبه، 30 آذر 1395 - 14:16

در برقراری روابط میان فردی به چه مواردی باید توجه کرد؟

ارتباط با دیگران یكی از مشخصه های اساسی انسان است. در شرایط عادی ارتباط برقراركردن كار دشواری به نظر نمی رسد اما در شرایط اختلاف و وقوع تضاد و عصبانیت به نظر می...

ﺳﻪشنبه، 30 آذر 1395 - 09:55

یک روز عالی با هوش هیجانی

همه ما مطمئناً با اصطلاح هوش شناختی یا همان IQ آشنایی داریم و شاید خیلی از ما فکر می کنیم که موفقیت در تمام ابعاد زندگی بستگی به این دارد که ما در این جنبه از ه...

یکشنبه، 28 آذر 1395 - 10:02

دوچرخه سواری و درس خواندن!

شش راه برای اینکه مثل آب خوردن از پس درس هایتان برآئید!یادتان می آید که چطور یاد گرفتید دوچرخه سواری کنید حتماً ی...

یکشنبه، 28 آذر 1395 - 10:02

چگونه روحیه قوی تری داشته باشیم

گزینه های مختلفی برای تقویت روحیه وجود دارد که از آن جمله می توان به پشتکار، یادگیری شیوه برخورد با مشکل و نحوه ت...

پنجشنبه، 25 آذر 1395 - 11:13

مقابله با حسادت

راههای مقابله با حسادتمسلما شما هم این حس را تجربه کرده اید و گاهی حتی متعجب شده اید !!! شاید تصور نمی کردید که آ...

پنجشنبه، 25 آذر 1395 - 10:02

چگونه با نوجوانم صمیمی شوم؟

در دوران نوجوانی نیاز به ارتباط والدین و فرزندان بیشتر به چشم می آید و ضروری تر است‎در دوران نوجوانی نیاز به ارتب...

چهارشنبه، 24 آذر 1395 - 10:15

چگونه تفکر سالم را در کودکان تقویت کنیم؟

فرزندانمان را افرادی فکور و با تفکراتی سالم بار بیاوریمتلویزیون،تبلت، شبکه های مجازی، ماهواره، رادیو و هزاران بمب...

چهارشنبه، 24 آذر 1395 - 10:13

40 كليد طلايي براي داشتن يك زندگي متفاوت

زندگي عادلانه نيست، با اين حال زيباست‎روزانه 10 تا 30 دقيقه قدم بزنيد و در هنگام قدم زدن لبخند را فراموش نكنيد. ا...

ﺳﻪشنبه، 23 آذر 1395 - 12:26

برنامه ریزی تحصیلی

● اهمیت برنامه ریزی تحصیلی امور درسی یکی از مهمترین فعالیتهاست که اهمیت زیادی در سایر جنبه‌های زندگی دارد. بر این اساس انجام این فعالیت مهم به نحو احسن بطوری ک...

ﺳﻪشنبه، 23 آذر 1395 - 12:22

ترس از امتحان و راه های کاهش آن

* آیا تاکنون از خود پرسیده‌اید که چرا از امتحان می‌ترسید؟ آیا تابحال به صورت عمیق به این موضوع فکر کرده‌اید که چه عواملی در ترس و اضطراب نسبت به امتحان مؤثر بو...

دوشنبه، 22 آذر 1395 - 15:13

سبک های یادگیری

سبک یادگیری به اینکه یادگیرنده چگونه یاد می گیرد اشاره می کند .همه پيشرفتها و سير صعودي بشر امروزي به نحوي به يادگيري وي مربوط مي شود. اين بدان معناست كه انسان...

یکشنبه، 21 آذر 1395 - 10:34

چند راهکار برای کاهش اضطراب امتحانات

هنگامی که والدین شرایط سختی را در ایام امتحانات برقرار می کنند و فرزند خود را از گرفتن نمره کم و یا عدم قبول شدن ترسانده و تهدید می کنند.چند راهکار برای کاهش ا...

یکشنبه، 21 آذر 1395 - 10:30

امتحانات و نکات مهم آن

برای هر امتحان مجموعه صفحاتی را که باید بخوانید مشخص کنید. و برای آمادگی هر چه بیشتر زمان بندی لازم برای یادگیری را انجام دهید.امتحانات و نکات مهم آنبا توجه به...

شنبه، 20 آذر 1395 - 10:02

چگونه یک کتاب مشکل را مطالعه کنیم؟

حتی اگر تجربه‌ی زیادی در خواندن کتاب داشته باشید، قطعاً با کتابی برخورد خواهید کرد که فهم آن مشکل است. ممکن است در هنگام مطالعه، به خاطر موضوع کتاب، زبان، نحوه...