بانک مقالات

یکشنبه، 07 آذر 1395 - 12:48

تفکر نقادانه چیست؟ به چه کار زندگی می آید؟

تفکر نقادانه مهارت است. مهارت امری است که برای یادگیری آن به تمرین نیاز است. مثلا مهارت رانندگی را در نظر بگیرید....

شنبه، 06 آذر 1395 - 10:29

تکنیک های حضور فعال در کلاس

شما به هیچ عنوان نباید جمله ای یادداشت کنید بلکه باید به صورت اشاره ای و مختصر از واژه های کلیدی استفاده کنید که ...

شنبه، 06 آذر 1395 - 10:17

۱۰ کاری که افراد موفق هرگز دوباره انجام نمی‌دهند

ما همه اشتباه می‌کنیم اما افرادی که از اشتباهات خود درس می‌گیرند، افراد موفق هستند.هرگز به عقب باز نگردید!این چه ...

پنجشنبه، 04 آذر 1395 - 11:40

اگر فرزند نوجوانی در خانه دارید بخوانید

یکی از کارهایی که می‌توان در این زمینه انجام داد صرف وقت با نوجوان است. صرف وقت با نوجوان باعث می‌شود تا محبت بین...

پنجشنبه، 04 آذر 1395 - 11:21

کشف مهارت و استعدادهای کودکان

این یک واقعیت انکار ناپذیر است که بازی پیش نیازی است برای مهارتهای بعدی کودک. جروم برونر می گوید: بازی برای رشد م...

چهارشنبه، 03 آذر 1395 - 10:18

اختلال بیش فعالی کمبود توجه و تمرکز کودکان

این اختلال دارای سه علامت عمده است که شامل پرفعالیتی (‌پرتحرکی )، کمبود توجه و تمرکز,بروز اعمال تکانه ای (‌اعمال ...

چهارشنبه، 03 آذر 1395 - 10:13

علائم افســردگی در کودکان

در زندگی همه انسان ها فراز و نشیب هایی وجود دارد. مشکلات و شکست ها گاهی سبب می شوند تا انسان احساس بدبختی کند. ام...

ﺳﻪشنبه، 02 آذر 1395 - 10:03

رموز ساده موفقت

پیروزی های کوچک بدست آورید. رضایت از زندگی در افرادی که کار های کوچک را به خوبی انجام می دهند 22 درصد بیشتر از اف...

ﺳﻪشنبه، 02 آذر 1395 - 10:01

وظیفه خانواده در دوران بلوغ و نوجوانی

کاملاً روشن است که وقتی کودک شما به سنین نوجوانی می‌رسد، استقلال بیشتری طلب می‌کند. در این زمان برقراری ارتباط با...

دوشنبه، 01 آذر 1395 - 11:02

ده کلید برای تقویت روحیه

1- خود را بشناسیدامروزه پیشنهاد سقراط در قرن پنجم قبل از میلاد که در آن متنی بر خودشناسی ارائه شد به قوت خود پا ب...

دوشنبه، 01 آذر 1395 - 11:01

پندهای كوچك موفقیتهای بزرگ

1- نسبت به مدرسه برداشت مثبتی داشته باشیدوقتی پدر می گوید : من همیشه به مدرسه علاقه مند بوده ام ، مطالبی كه در مد...

شنبه، 29 آبان 1395 - 11:45

تقویت اعتماد به نفس با چند راه ساده

اعتماد به نفس از مهم ترین راه ها برای داشتن روحیه ای خوب و رسیدن به موفقیت است‎اعتماد به نفس یکی از مهم ترین راه ...

شنبه، 29 آبان 1395 - 11:38

5 راهکار شگفت‌انگیز برای مبارزه با بی‌حوصلگی

اگر بی‌حوصلگی در ما ضریبش افزایش یابد باید فکر جدی برای آن کرد‎«امروز خیلی بی‌حوصله‌ام»؛ این جمله را همه ما در طو...

پنجشنبه، 27 آبان 1395 - 10:20

پنج راه برای تقویت قوای ذهنی

از زمانی كه دوره درس و تحصیل تمام می شود به این دلیل كه مغز كمتر با رقم ها و اطلاعات سروكار دارد، به نظر می رسد ك...

پنجشنبه، 27 آبان 1395 - 10:02

میانبرهای رفتار با نوجوان لجباز

پژوهش ها نشان می دهد که در سنین نوجوانی، تغییرات ساختارهای مغزی و تفاوت در ترشح هورمون ها، باعث می شود تا نوجوان ...

چهارشنبه، 26 آبان 1395 - 10:02

فرمول موفقیت

یکی از ویژگی های افراد موفق هدفمند بودن آنهاست. با هدفمندی و یافتن راه های صحیح دست یابی به اهداف ، تغییرات مطلوب...

چهارشنبه، 26 آبان 1395 - 10:01

چگونه فرزند مسئولیت پذیر پرورش دهید؟

هر پدر و مادری تلاش می کند تا بهترین چیزها را برای فرزندانش فراهم کند، به این امید که با این چیزها سرمایه زندگی آ...

ﺳﻪشنبه، 25 آبان 1395 - 10:59

موانع خلاّقیّت

موانع فردی1- ترس از شکست:شیوه‌ی معمول این است که موفقیتها پاداش داده می‌ شود و شکستها مورد توبیخ و سرزنش قرار بگی...

دوشنبه، 24 آبان 1395 - 11:01

زبان بدن شما چه می گوید؟

درزندگی وقتی با دیگران صحبت نمی کنیم با حالات مختلف بدن با آن ها ارتباط برقرار می کنیم‎درزندگی روزمره وقتی با دیگ...

یکشنبه، 23 آبان 1395 - 10:02

۱۰ تغییر کوچک که تفاوتی بزرگ ایجاد میکند

تغییرات کوچک و ساده معمولاً بهترین راه برای پیش رفتن هستندوقتی می‌خواهید چیزی را در زندگی‌تان تغییر دهید، به نظر ...

شنبه، 22 آبان 1395 - 10:02

5 راه برای کمک به فرد مضطرب

راه کلیدی برای ارتباط و پیوند با فرد مبتلا به اضطراب، پشتیبانی و حمایت بدون قضاوت است.برای کسانی که با اختلال اضط...

شنبه، 22 آبان 1395 - 10:01

تصمیم گیری صحیح به جای تصمیم کبری!

تصمیم‌گیری درست اهمیت بسیاری در نزیک شدن به موفقیت دارد. در این مقاله با معرفی ۷ مرحله سعی بر آن است تا راه درست ...

پنجشنبه، 20 آبان 1395 - 10:01

با این پنج اصل حتما به هدفتان می رسید

افراد موفق وقتی هدفی دارند، تا به آن نرسند عقب نشینی نمی کنند‎به اولین روزهای سال فکر کنید... اهداف اصلی و مقاصدی...

چهارشنبه، 19 آبان 1395 - 10:16

زندگی هدفمند

« برنامه ریزی كنیم تا زندگی هدفمند داشته باشیم »وقت، در حقیقت همان عمر انسانی است كه لحظات و دقایق آن به صورتهای ...

ﺳﻪشنبه، 18 آبان 1395 - 11:55

10 ویژگی برتر افراد بسیار موفق

هر انسانی دارای یک "الگوی قهرمان" است که در اعماق ذهن خود با آن زندگی می‌کند. گاه به آن نزدیک می‌شود، و گاه کیلومترها از آن فاصله می‌گیرد. اما چرا اینگونه است؟ ...

دوشنبه، 17 آبان 1395 - 10:53

چگونه با یک فرد خودشیفته رفتار کنید؟

رابطه با یک خودشیفته از نظر عاطفی طاقت فرسا است و می تواند روی سلامت روانی تان تاثیر بگذارد. شما پی می برید برای چیزهایی احساس گناه می کنید که واقعا تقصیر شما ن...

دوشنبه، 17 آبان 1395 - 10:43

چگونه یک تیم را مدیریت کنیم؟

مدیرانی که هدف آنها فقط پیشرفت همه جانبه شرکت است نسبت به رفع مشکلات تعصب دارند و مشکلات پیش آمده برای کارمندان و مشتریان را مشکلات خود می بینند. اما گاهی این م...

یکشنبه، 16 آبان 1395 - 10:02

راه‌های مقابله با استرس ‌در کودکان

شناسایی عوامل استرس‌زا در کودکان و روش‌های مقابله با آن، از جمله دغدغه‌های هر پدر و مادری است که در نوشتار زیر به بیان 9 راهکار برای کمک به کودکان پرداخته می‌شو...

یکشنبه، 16 آبان 1395 - 10:01

چطور در ارتباط با دیگران مچاله نشوید؟

شاید شما هم جز آن دست افرادی باشید که در تعاملات میان فردی خود احساس دستپاچگی می کنید. به طور کلی دستپاچگی به این معناست که فرد کارش را به درستی و در راستای هدف...

شنبه، 15 آبان 1395 - 11:10

آموزش فن تصمیم گیری

این مهارت ابتدا باید در خانواده شکوفا شود تا اگر خدای ناکرده، تصمیم خوب و عاقلانه ای نبود، ضرر و زیان چندانی متوجه فرزندان نشود.بدون تردید، تصمیم گیری یکی از مه...