بانک مقالات

دوشنبه، 18 بهمن 1395 - 10:45

10کليد تقويت روحيه

1) خود را بشناسيد:امروزه پيشنهاد سقراط كه در قرن پنجم قبل از ميلاد در آن متني بر خودشناسي ارائه شد به قوت خود پا ...

شنبه، 16 بهمن 1395 - 11:01

هفت اشتباه که در زمان مطالعه اتفاق می‌افتد

اگر دانش‌آموزان برای مطالعه زمان بگذارند، ممکن است به یک اعتماد به نفس کاذب برسند که مطالب را فرا گرفته‌اند در حالی که مطالب زیادی را به خاطر نمی‌سپارند. این ا...

پنجشنبه، 14 بهمن 1395 - 11:10

13 نشانه افسردگی کودکان که هر پدر و مادری باید بداند

با اینکه افسردگی بیشتر در نوجوانان دیده می شود اما این مشکل می تواند در هر سنی شروع شود. ممکن است فرزندتان نتواند با کلمات، افسردگیش را توضیح دهد. در اینجا شما...

ﺳﻪشنبه، 12 بهمن 1395 - 12:20

راه‌هایی که شما را به هدف می‌رساند

هدف خود را مشخص کنید‎انگیزه اولین عنصر تشکیل‌دهنده رفتار در ما آدم‌هاست، وقتی می‌پرسیم فلان شخص چرا فلان کار را ا...

دوشنبه، 11 بهمن 1395 - 11:15

چطور از شر افکار منفی نجات پیدا کنیم؟

بارها پیش می‌آید که با افکار منفی و بی‌ارزش، روزهای خوب و عالی‌مان را خراب می‌کنیم و وجود خود و گاه اطرافیان‌مان را پر از اضطراب بی‌معنا می‌نماییم. چه باید کرد...

یکشنبه، 10 بهمن 1395 - 11:16

چگونه کودکمان را ساعت ۹ شب بخوابانیم؟

خوابیدن قبل از ساعت ۹ برای کودکان فواید زیادی برای سلامتی آن ها در پی داردشاید یکی از سخت ترین کارها برای کودکان ...

شنبه، 09 بهمن 1395 - 12:18

چگونه بچه ها را بدون تلویزیون سرگرم کنیم

عدم وجود تلویزیون باعث شادی و همبستگی بیشتر خانواده می شود‎در دنیایی زندگی می کنیم که غریبه هایی از هر جنس (رسانه...

پنجشنبه، 07 بهمن 1395 - 10:02

5 عاملی که می تواند شما را شاد و خوشحال کند

شاد بودن یکی از بهترین احساس ها در زندگی روزانه است‎شاد بودن یکی از بهترین احساس ها در زندگی روزانه است. شما هم اگر شاد نیستید و احساس شادی درونتان ندارید با ما...

پنجشنبه، 07 بهمن 1395 - 10:02

رموز موفقیت در زندگی و کار

یکی از مهمترین رموز موفقیت در زندگی و کار «برخورداری از اطلاعات بیشتر» است. وقتی دانش و اطلاعات شما بیشتر باشد، ت...

چهارشنبه، 06 بهمن 1395 - 12:21

مغز ما به این کلمات حساس است!

کلمات می‌توانند ذهن شما را تغییر دهند‎لغاتی که افراد انتخاب می‌کنند می‌تواند بیش از آن چیزی که ما فکر می‌کنیم بر روی زندگی‌شان ...

ﺳﻪشنبه، 05 بهمن 1395 - 11:42

11 روش فوق العاده برای تقویت حافظه

از ابزار و فنون کمک حافظه برای افزایش و تقویت آن استفاده کنیدآیا گاهی فراموش می کنید که دسته کلیدتان را کجا گذاشته اید یا سر ام...

دوشنبه، 04 بهمن 1395 - 11:32

نکاتی که یک مدیر موفق رعایت می کند

مدیریت موفق و اثرگذار سبب رشد و ارتقای سازمان و همکاران در محیط کار می گردد‎مدیریت موفق و اثرگذار در محیط کار نکته بسیار مهمی ا...

یکشنبه، 03 بهمن 1395 - 11:48

رمز پیروزی در زندگی

امیدواری به اتفاقات خوب بعد از سختی ها، كوچه های بن بست را باز می كند‎تصور کنید به تنهایی وارد یک اتاق تاریک می شوید. هیچ چیز ر...

شنبه، 02 بهمن 1395 - 14:22

با این روش هرگز وقت کم نمی آورید!!

زمان فرار، زودگذر و با ارزش است‎در ابتدا می خواهم به این معما پاسخ بدهید:آن چیست که از طلا با ارزش تر است، خریدنی به دست آوردنی...

پنجشنبه، 30 دی 1395 - 11:32

روح شاد با این 12 نکته ساده

قبل از آنکه برای شادتر شدن قدمی بردارید، یک قلم و کاغذ پیدا کنید و فهرستی از دلتنگی‌های‌تان را بنویسید. چه چیزهای...

پنجشنبه، 30 دی 1395 - 11:31

شش فن قوی برای آرامش روحی

اگر احساس استرس مي كنيد چند دقيقه بيرون برويد. فقط به تنفس خود دقت كنيد....1 - مهمترين زمان اكنون است- بسياري از ...

چهارشنبه، 29 دی 1395 - 10:03

اختلالات یادگیری در دانش آموزان

یکی از عوامل نبود موفقیت تحصیلی در دانش آموزان، وجود اختلالات یادگیری در آنان استویژگی های عاطفی کودکان دیر آموز نگرش کودکان دی...

ﺳﻪشنبه، 28 دی 1395 - 10:05

حرف زدن کودکان در خواب + راههای درمان

صحبت کردن در خواب، اختلالی است که در آن افراد در طول خواب حرف می زنندصحبت کردن در خواب، همان گونه که از نام آن پیداست، اختلالی ...

دوشنبه، 27 دی 1395 - 10:01

دردی که درمان ندارد؟!

حسادت، یک واکنش هیجانی است‎حسادت یعنی آرزو کردن زوال نعمت از کسی که آن را به دست آورده است، یعنی دوست داشتن گرفته شدن نعمت ها و...

یکشنبه، 26 دی 1395 - 11:27

با 5 نکته زیر در هر کاری بهترین باشید

وقتی در چالشی گرفتار می آیید بجای خودخوری و حرص و جوش خوردن تنها به این فکر کنید که وضعیت را بهتر کنید. هیچ چیز را مطلق نبینید....

شنبه، 25 دی 1395 - 10:18

با مشکلات بی مشکل شوید

در زندگی مشکلات زیادی وجود دارد . این را همه ی ما می دانیم . اصلا زندگی ، بدون مشکلات و سختی ها معنای واقعی خود را از دست می ده...

شنبه، 25 دی 1395 - 10:16

چطور دروغ و دروغگو را بشناسیم

برای تشخیص دروغ و دروغگو هم راه هایی وجود دارد. با ما همراه شوید.درست است که در کودکی همه ما، ترس از دراز شدن دماغ وادارمان می ...

پنجشنبه، 23 دی 1395 - 10:02

مهارت هایی برای فراموش نکردن دروس

سعی کن بین اطلاعات یاد گرفته شده و مطالب قبلی در ذهنت ارتباط برقرار کنی تا فراموشی آن‌ها کمتر شود.فرآیند درس خواندن شامل چند بخ...

چهارشنبه، 22 دی 1395 - 11:26

بهترین روش آمادگی برای امتحانات چیست؟

برای زمان مطالعه برنامه‌ریزی کنیداین سوال یک پاسخ کاملا منطقی دارد: به طور منظم سر کلاس‌های درس حاضر‌شدن و شرکت‌کردن در بحث‌های...

دوشنبه، 20 دی 1395 - 10:37

کدام کودکان در تحصیل موفق‌ تر هستند ؟

توجه بیشتر ، موفقیت بیشتر آیا واقعا می شود از کودکی تشخیص داد که کدام کودکان در تحصیل موفق‌ تر هستند...

دوشنبه، 20 دی 1395 - 09:59

قوی‌ترین پیش‌بین برای موفقیت تحصیلی فرزند

والدین در ایران هم مانند بسیاری از کشورهای دنیا خیلی دوست دارند تا فرزندان شان به موفقیت تحصیلی برسند و بتوانند مشاغل برتر جامعه را از این طریق کسب نمایند. در ز...

شنبه، 18 دی 1395 - 09:32

چه کنیم همیشه شاد باشیم؟

عوامل زیستی و روانی، هر دو در شاد بودن دخالت دارندخیلی‌ها ذاتا آدم‌های شادی هستند. به هر بهانه‌ای می‌خندند، وجودش...

پنجشنبه، 16 دی 1395 - 10:02

چگونه تفکر مثبت داشته باشیم؟

۵ اصل نشاط آور برای لذت بردن از زندگیبسیاری از ما از اینکه برای خودمان وقت صرف کنیم، احساس گناه می‌کنیم. در حالی ...

پنجشنبه، 16 دی 1395 - 10:01

از چه سنی قوانین را به کودک مان بیاموزیم؟

بسیاری از والدین فقط محبت بی قید و شرط بدون گذاشتن خط قرمز و محدودیت را در خانه اعمال می کنند و در طول زمان از نا...

چهارشنبه، 15 دی 1395 - 12:19

برنامه‌ريزي براي پيشرفت درسی

مطالعه مفيد روزانه چقدر بايد باشد؟ آيا قانون كلي براي اين امر وجود دارد؟ چگونه مي‌توان برنامه‌اي براي افزايش ساعات مطالعه طرح‌ريزي و اجرا كرد؟ ملاك‌هاي پيشرفت چ...