بانک مقالات

شنبه، 16 آبان 1394 - 10:58

مشکل در یادگیری

بهروز همه وقتش را به درس خواندن می گذراند. دوستانش بعد از مدرسه برای بازی فوتبال میرفتند اما او صاف به خانه برمی گشت و درس هایش را دوباره و دوباره می خواند. باا...

شنبه، 16 آبان 1394 - 10:29

برنامه‌ريزي براي پيشرفت درسی

مطالعه مفيد روزانه چقدر بايد باشد؟ آيا قانون كلي براي اين امر وجود دارد؟ چگونه مي‌توان برنامه‌اي براي افزايش ساعات مطالعه طرح‌ريزي و اجرا كرد؟ ملاك‌هاي پيشرفت چ...

پنجشنبه، 14 آبان 1394 - 09:29

چگونه با کمرویی مبارزه کنیم؟

کمرویی نوعی معلولیت اجتماعی است و اگر درمان نشود ممکن است به صورت بیماری در آید .کمرویی یک توجه غیر عادی و مضطربانه به خویشتن در یک موقعیت اجتماعی است که شخص دچ...

پنجشنبه، 14 آبان 1394 - 09:25

راه‌هایی ساده برای رهایی از رخوت و تنبلی

منابع طبیعی می‌توانند محرک‌هایی موثر برای رها شدن از رخوت و تنبلی باشند شاید کمتر تا کنون به این مسئله توجه کرده باشید ...

چهارشنبه، 13 آبان 1394 - 09:53

چگونه سر کلاس چرت نزنیم؟

با چرت زدن سر کلاس چگونه مبارزه می کنید؟ حتما شما هم مثل خیلی از محصل ها و دانشجویان، چرت زدن سر کلاس را تجربه کرده اید...

چهارشنبه، 13 آبان 1394 - 09:37

سه كليد طلايي براي دست‌يابي به آرزوهاي‌مان

براي رسيدن به خوشبختي و موفقيت بايد به دنبال سه اصل مهم و ضروري باشيد "چه چيزي را از دست داده‌ام؟ هر چه ق...

ﺳﻪشنبه، 12 آبان 1394 - 10:25

تصميم گيري درست با اين 9 روش

وقتي دانشمندان علوم اعصاب فعاليت مغز را در طول يک آزمايش تصميم‌گيري ساده بررسي کردند، متوجه شدند که افراد معمولاً 10 ثانيه قبل از اينکه آگاه شوند تصميم گرفته‌ان...

دوشنبه، 11 آبان 1394 - 09:53

11 روش فوق العاده برای تقویت حافظه

از ابزار و فنون کمک حافظه برای افزایش و تقویت آن استفاده کنید آیا گاهی فراموش می کنید که دسته کلیدتان را کجا گذاشته اید...

شنبه، 09 آبان 1394 - 10:24

«نه گفتن» هنری که باید آموخت

پاسخ منفی به یک خواسته غیر منطقی که قادر به انجام آن نیستیم، به معنای خودخواهی ما نیست. گوشی تلفن شما به صدا در می‌آید. دوستی سلام ...

شنبه، 09 آبان 1394 - 10:13

برای موفقیت، بهانه بی بهانه

ما در عصر طلایی بشر زندگی می کنیم . در هیچ برهه ای از زمان مانند امروز، برای رسیدن به آنچه که توانایی اش را دارید فرصت و امکانات وجود نداشته است . ...

پنجشنبه، 07 آبان 1394 - 10:41

چگونه باهوش، دقیق و متمرکز باشیم؟

صحبت کردن با دیگران در خانه، مدرسه یا اجتماع، عملکرد مغز را بهبود میبخشد. از مغز خود استفاده کنید اگر از مغز خود استفاده...

پنجشنبه، 07 آبان 1394 - 10:34

نکاتي براي رهايي از آشفتگي هاي ذهنی

عدم تمرکز فکری و آشفتگی ذهنی اصولا منشا درونی و یا بیرونی و یا هر دو عامل را شامل می شود بخشی از منشا درونی مربوط به حس...

ﺳﻪشنبه، 05 آبان 1394 - 14:11

چرا بعضي‌ها موفق‌تر هستند؟

کمتر کسي است که دلش نخواهد در زندگي موفقيت چشمگيري به دست آورد، اما تا به حال به اين موضوع فکر کرده‌ايد که چرا بعضي از افراد هر چقدر تلاش مي‌کنند به نقطه ايده‌آ...

دوشنبه، 04 آبان 1394 - 11:03

اعتماد به نفس خود را دو برابر کنید

اگر احساس می کنید اعتماد به نفس و خود باوری تان بسیار ضعیف است،توصیه می کنیم این مطلب را بخوانید اعتماد به نفس حسی ذاتی نیست بلکه اکتسابی می باشد ،...

دوشنبه، 04 آبان 1394 - 10:56

مدیریت زمان برای افراد پرمشغله

به این جمله خوب دقت كنید:" دوست دارم این كار را انجام دهم؛ اما حیف، وقتش را ندارم! "تا به حال چند بار این جمله را گفته‏اید؟ امروزه مدیریت بهینه زمان، برای ب...

یکشنبه، 03 آبان 1394 - 09:51

یادگیری مهارتهای برقراری ارتباط با دیگران

ایجاد ارتباط دوستانه و مناسب با همکاران اهمیت زیادی دارد. افراد شاغل تعداد ساعاتی را که با همکارانشان میگذرانند، معمولا...

یکشنبه، 03 آبان 1394 - 09:45

شیوه عذرخواهی مؤثر و صحیح را یاد بگیرید

عذرخواهی كردن یك هنر است هر انسانی كم و بیش اشتباهاتی دارد ولی در این میان آنهایی برنده هستند كه میدانند چگونه آنرا جبر...

پنجشنبه، 30 مهر 1394 - 11:19

چطور تصمیم گیری درست داشته باشیم؟

تصمیم گیری یک فرایند ذهنی یکپارچه است که ما معمولاً تا هنگامی که عواقب غیرمنتظرۀ انتخابمان آشکار نگردد از آن بی اطلاع هستیم. آنگاه با تعجب از خود می پرسیم: "چرا...

پنجشنبه، 30 مهر 1394 - 11:15

مسئولیت پذیری و راههای افزایش آن

اوّلین و مهم‌ترین مسئولیت بشر در برابر خداوند متعال است مسئولیت به معنای ضمانت و تعهد است. مسئولیت چیزی ...

چهارشنبه، 29 مهر 1394 - 10:43

روشی برای گوش کردن و مطالعة مؤثر

شما چهار بار سریعتر از سخنان یک سخنران می توانید فکر کنید.برای گوش دادن مؤثر باید نیرو صرف کنید برای جبران سرعت ارائه مطالب, شما باید به طور فعال تصمیم به گوش د...

ﺳﻪشنبه، 28 مهر 1394 - 09:35

نکته هایی طلایی برای شب امتحان

در این مطلب مهارت‌های مدیریت زمان و نكته‌های طلایی چگونه مطالعه كردن در شب امتحان را فرا خواهید گرفت. آیا درس‌هایتان را تلنبار كرده و برای شب امتحا...

ﺳﻪشنبه، 28 مهر 1394 - 09:26

چگونه همه چیز را سریع تر یاد بگیرید؟

چندکاره بودن یکی از بزرگ ترین موانعی ست که ما را از یادگیری سریع تر باز می دارد. کوتاه کردن منحنی یادگیری مبحثی ست که سال ها مورد مطا...

دوشنبه، 27 مهر 1394 - 09:14

اگر فرزند شما خجالتی است ،بخوانید

یکی از بزرگترین آرزوهای والدین آن است که کودکانشان بتوانند در جامعه به بهترین شکل ممکن حضور پیدا کنند. البته این حضور خواه ناخواه توأم می شود با ابراز نظر و عقی...

دوشنبه، 27 مهر 1394 - 09:09

مهارت هایی برای فراموش نکردن دروس

سعی کن بین اطلاعات یاد گرفته شده و مطالب قبلی در ذهنت ارتباط برقرار کنی تا فراموشی آن‌ها کمتر شود. فرآیند درس خواندن شامل چند بخش اصل...

یکشنبه، 26 مهر 1394 - 10:28

موانع موفقیت کدامند؟

شاید لازم باشد برای رسیدن به موفقیت پرش با مانع انجام دهید. نمی توانید به خاطر وجود موانع بی خیال اهداف تان شوید.شما می توانید با شناسایی مسیر بهترین راه را برا...

یکشنبه، 26 مهر 1394 - 10:20

مباني درک مؤثر در مطالعه

1- داشتن هدف مشخص از مطالعه 2- اصلاح تصاوير ذهني و استفاده از تكنيك هاي برنامه ريزي ذهن 3- رعايت اصول تئوري گشتالت كه بر دو پايه كل به...

یکشنبه، 26 مهر 1394 - 10:19

تکنیک هایی کاربردی برای مدیریت زمان

کمبود زمان یکی از دغدغه‌های مهم و همه‌روزه بسیاری از ما است. بنابراین تدوین و اتخاذ استراتژی‌های موثر در مدیریت زمان یکی از ضروریات زندگی حرفه‌ای و شخصی است که ...

شنبه، 25 مهر 1394 - 12:07

روشي براي شيرين کردن درس‌ها

از وسايل کمک آموزشي براي عمق بخشيدن به يادگيري استفاده کنيد قرن‌هاست که نظريه‌پردازان آموزشي مي‌گويند اگر فراگيران به جاي آنکه صرفا ...

شنبه، 25 مهر 1394 - 11:47

تقلب دانش‌آموزان را جدي بگيريد

«سرت روي برگه خودت باشه! يک‌بار ديگر ببينم روي برگه بغل دستي نگاه کردي...» اين جمله‌ها براي همه ما آشنا است اما امروز کمتر شنيده مي‌شود نه به خاطر ...

پنجشنبه، 23 مهر 1394 - 09:58

مطالعه خوب، نمره عالي، فهم متعالي

اگر مي‌خواهيد نتيجه مناسبي از مطالعه خود به دست بياوريد بايد چهار اصل زير را براي به دست آوردن يک تمرکز واقعي مورد توجه قرار دهيد: 1) محيط مناسبي ب...